Jarní koláč s bylinkovým tofu krémem a hráškem
Tento slaný koláč má korpus z tortill, díky čemuž je jeho příprava rychlá a jednoduchá. Plní se krémem z tofu a mandlí (nebo kešu), doplněným o čerstvé bylinky. Ozdobit ho můžete hráškem, klíčky nebo microgreens podle chuti. Lehké jídlo, které potěší nejen vegany.
Suroviny pro 1 kus
forma o průměru 24-26 cm
1kus
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 9 603 kJ / 2 295 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 132,65 g |
Tuky | 127,46 g |
Vláknina | 62,38 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 532 mg |
Sůl | 1,25 g |
Sacharidy | 123,16 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 3. 9. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jarní koláč s bylinkovým tofu krémem a hráškem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vkWn
Moje poznámka
Jarní koláč s bylinkovým tofu krémem a hráškem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vkWn
Nejnovější recepty
Kynutý makový závin se švestkami
Přidáno před 1 hodinou
Dýňový chlebíček bez vajec
Přidáno před 3 hodinami
Krůtí roláda s okurkou
Přidáno před 14 hodinami
Smažený květák v těstíčku s nivou
Přidáno před 21 hodinami
Krokety ze zbylého vařeného masa a zeleniny
Přidáno před 23 hodinami
Borůvkový tunel
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Lehce pikantní guláš z bedel
Cyklistka před 48 minutami
Bramboračka
Susanna před 2 hodinami
Rychlý švestkový koláč
musilek.p před 2 hodinami
Dršťková polévka
Andras před 2 hodinami
Hrušková povidla na koláče
Hulecova před 2 hodinami
Mrkvová bábovka
iveta.kroul před 3 hodinami
Vláčný jogurtový koláč
Ivamo před 3 hodinami
Polévka z červené čočky s česnekem
TankerCZ před 4 hodinami
Rychlý koláč se švestkami a tvarohem
hoskova před 5 hodinami
Kořeněná černá čočka s mrkví
Praevka před 6 hodinami
Tématické fráze:
bezlepkový koláč s hráškem,
food procesor na ořechy diskuse
Suroviny:
tortilla,
tofu natural,
mandle,
citron,
tahini,
sojanéza,
pasta miso,
cibulka jarní,
bazalka čerstvá,
máta čerstvá,
hrášek,
klíčky,
pepř mletý,
sůl
Komentáře (1)