Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Špenátovo - rukolový krém se smetanovými kuličkami

Name: Špenátovo - rukolový krém se smetanovými kuličkami
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 1/2 balení rukoly; 2 velké brambory; 1/2 balení baby špenátu; 1 cibule; 1 lžíce přepuštěného másla (ghí); 1 litr zeleninového vývaru; smetanový sýr Fénix; špetka muškátového květu; sůl; pepř

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Susa

Snadný

Špenátovo - rukolový krém se smetanovými kuličkami

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 238 kJ / 296 kcal
Bílkoviny	4,70 g
Tuky	15,38 g
Vláknina	9,15 g
Cholesterol	39 mg
Sodík	47 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	31,27 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na přepuštěném másle osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli. Krok 2: Přidáme na kostičky nakrájené brambory a zalijeme vývarem. Po 10 minutách přidáme nakrájené listy rukoly a baby špenátu a vaříme dalších 5 minut. Krok 3: Nakonec polévku rozmixujeme na hustý krém, ochutíme muškátovým květem, solí a pepřem. Krok 4: Ze smetanového sýra se dají dělat krásné kuličky. Já jsem jich vhodila před podáváním do každé misky pár. Když je pak naberete lžičkou, krásně se Vám v puse rozpustí. Krok 5: Polévku můžete ozdobit ještě opečenými chlebovými krutonky.

Na přepuštěném másle osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli.
Přidáme na kostičky nakrájené brambory a zalijeme vývarem. Po 10 minutách přidáme nakrájené listy rukoly a baby špenátu a vaříme dalších 5 minut.
Nakonec polévku rozmixujeme na hustý krém, ochutíme muškátovým květem, solí a pepřem.
Ze smetanového sýra se dají dělat krásné kuličky. Já jsem jich vhodila před podáváním do každé misky pár. Když je pak naberete lžičkou, krásně se Vám v puse rozpustí.
Polévku můžete ozdobit ještě opečenými chlebovými krutonky.

Mám hotovo!

Zveřejněno 11. 10. 2015

Poznámka autorky Susa

http://cookingwithsusa.blogspot.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (5× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Špenátovo - rukolový krém se smetanovými kuličkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/X25W

Špenátovo-smetanová polévka s Nivou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

recepty73

Nudlová špenátovo uzená polévka s houbami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Bibinka 35 min

Jemný brokolicový krém s bryndzovými kuličkami

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

maris 30 min

Rukolový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

maris 10 min

Luxusní rukolový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Darja 15 min

Špenátovo-lososová roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

medanek

Zobrazit více

Valentýnská srdíčka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Susa

Kapustičky na másle

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Susa 45 min

Slané muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Susa 45 min

Salát z červené řepy s kozím sýrem a ořechy Videorecept

Salát z červené řepy s kozím sýrem a ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Susa 90 min

Kořeněná černá čočka s mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Susa 60 min

Těstoviny s avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Susa 25 min

Zobrazit více

Polévky
Zeleninová jídla
Zeleninové polévky
Krémové polévky

Oběd
Večeře
Vegetariánské recepty
Bezlepkové recepty
Recepty do 30 minut
Snadné recepty
Běžný den
Letní recepty
Sváteční recepty
Zelenina
Vaření
Restování

Moje poznámka

Špenátovo - rukolový krém se smetanovými kuličkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/X25W

Náhodný recept

Dýně Hokkaido na kari

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

savlinka 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Tlačené jablečné koláče

Přidáno před 1 hodinou

Krkovička s dušeným hlávkovým zelím

Přidáno před 2 hodinami

Filé z tresky, hráškové pyré a opečené brambory

Přidáno před 15 hodinami

Jáhlový prejt z vepřového kolene

Přidáno před 17 hodinami

Domácí avokádová majonéza

Přidáno před 17 hodinami

Domácí Teriyaki omáčka

Přidáno před 18 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Susa přidala novou fotografii! 29. 9. 2015 12:29

Přečtěte si

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Jak udělat krásně voňavé a křupavé krutony do polévky: I obyčejná česnečka se díky nim promění ve vynikající jídlo

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

GALERIE: Před kým Josef Maršálek smeknul a kdo slavného cukráře málem rozplakal? Přehlídka módních dortů byla plná emocí

Quiche jako z Francie: Ochutnejte slaný koláč se špenátem pro každou příležitost Hodnocení 6×

Quiche jako z Francie: Ochutnejte slaný koláč se špenátem pro každou příležitost

Upeč, vyfoť, vyhraj! Stolní kalendář Toprecepty.cz 2026 nabízí kromě 53 sladkých receptů také zajímavou fotosoutěž

Špízy s marinovaným masem: Připravte si stylový recept v troubě i venku na grilu Hodnocení 6×

Špízy s marinovaným masem: Připravte si stylový recept v troubě i venku na grilu

Salámový salát flamendr: Pikantní klasika z českých lahůdek vás vrátí do časů starých dobrých bufetů

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Hop do vody - přílohové noky

brtna před 45 minutami

Pribináček

slunicko.rk před 47 minutami

Zapečený sýrový květák Videorecept

Zapečený sýrový květák

slunicko.rk před 58 minutami

Salát z hlávkového zelí Videorecept

Salát z hlávkového zelí

slunicko.rk před 59 minutami

Nudličky po asijsku

Trol60 před 3 hodinami

Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová Videorecept

Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová

ZboSy před 3 hodinami

Křenová krkovička pečená s brambory

ZboSy před 3 hodinami

Rychlý celerový salát s jablkem

ZboSy před 4 hodinami

Velký mřížkový koláč s jablky

bint2103 před 4 hodinami

Babiččina třená bábovka Videorecept

Babiččina třená bábovka

VeaCola před 7 hodinami

Tématické fráze:
tncz nova, rukolový krém, nejlepší rukolový krém, spenatovo-rukolovy krem

Suroviny:
rukola, brambory, špenát baby, cibule, ghee, vývar zeleninový, sýr smetanový, květ muškátový, sůl, pepř

Naposledy jste si prohlédli

Hovězí wagyu steak s bramborami grenaille z Prostřeno

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Muflonek 35 min

Zapékané rybí filé (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Kmínové plecko na česneku a cibuli se sýrovou šťávičkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

spagetka 40 min

Nepečená studená pochoutka (ala Tiramisu s pudinkem)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

LLilaa

]

Špenátovo - rukolový krém se smetanovými kuličkami

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Susa

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

3 foto Nebezpečný český olej ohrožuje zdraví: Z trhu je stahován výrobek, který může vážně poškodit vaše srdce

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

3 foto
Nebezpečný český olej ohrožuje zdraví: Z trhu je stahován výrobek, který může vážně poškodit vaše srdce