Zapečené kukuřičné těstoviny
Suroviny
Porce: 2 - 3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 068 kJ / 1 689 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 55,18 g |
| Tuky | 26,61 g |
| Vláknina | 42,30 g |
| Cholesterol | 72 mg |
| Sodík | 134 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 298,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Podle návodu uvaříme kukuřičné těstoviny.
Krok 2: Cibuli nakrájíme, česnek prolisujeme a obojí osmahneme na olivovém oleji.
Krok 3: Přidáme tofu nakrájené na kostičky a opékáme asi 5 min.
Krok 4: Uvařené těstoviny promícháme s připravenou směsí.
Krok 5: Směs přendáme do vymazané zapékací misky, nebo pekáčku a zapečeme dorůžova.
Zveřejněno 1. 10. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapečené kukuřičné těstoviny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/l9Wl
Moje poznámka
Zapečené kukuřičné těstoviny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/l9Wl
Nejnovější recepty
Teplý hlívový salát
Přidáno před 2 hodinami
Konfitovaná kachna s kedlubnovým zelím a chlupatým knedlíkem podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 3 hodinami
Zadělávané kuře podle ČSN
Přidáno před 5 hodinami
Kotlety plněné zelím a klobásou
Přidáno před 5 hodinami
Dýňová buchta s tvarohem, švestkami a drobenkou
Přidáno před 6 hodinami
Citronový řez s mákem a ovocem
Přidáno před 6 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Svatomartinské rohlíčky
mahuska před 14 minutami
Vepřová pečeně s omáčkou Robert
Sahula před 18 minutami
Koláč sester Tatinových (Tarte Tatin)
Sahula před 30 minutami
Jednoduchá nivová pomazánka
magdalenka před 1 hodinou
Pravá gulášová polévka
DanaPr před 3 hodinami
Rychlé ořechové řezy - hrnkové
DanaPr před 3 hodinami
Bebanáno pohár
Mexico před 3 hodinami
Obyčejná čočková polévka LFR
magdalenka před 3 hodinami
Datlový dort
janatka před 4 hodinami
Bábovka s vaječným koňakem
maryje12 před 4 hodinami
Tématické fráze:
recepty z kukuřičných těstovin,
zapečené kukuřičné lupínky,
zapecene ryzove testoviny,
recepty z kukuřičných těstoviny,
kukuricne testoviny-recepty,
kukuřične těstoviny s uzeným,
testoviny kukurice recepty,
kukuřičné těstoviny se špenátem,
zapečené kukuřičné těstoviny s uzeným,
co z kukuřičných těstovin,
kukuřičné těstoviny-příprava,
recept na zapečené těstoviny s brokolicí prostřeno
Suroviny:
těstoviny,
smetana,
olej olivový,
tofu uzené,
česnek,
cibule,
sůl
Komentáře (3)