Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pro nejmenší - Těstoviny s ementálem,špenátem a sl.kukuřicí

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Lendiiik

5 názorů

28. 7. 2009 21:54

3 lžíce 3 lžíce drobných těstovin

15 g 15 g nesoleného másla

1 lžíce 1 lžíce mouky

150 ml 150 ml kojeneckého mléka

40 g 40 g strouhaného Ementálu

85 g 85 g čerstvého špenátu (40g mraženého)

40 g 40 g mražené sladké kukuřice

Nutriční hodnoty

Energie	1 964 kJ / 470 kcal
Bílkoviny	16,67 g
Tuky	26,44 g
Vláknina	3,69 g
Cholesterol	78 mg
Sodík	591 mg
Sůl	1,57 g
Sacharidy	39,38 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Těstoviny uvaříme dle návodu.
Rozpustíme máslo, vmícháme do něho mouku a osmažíme asi 20 vteřin.
Postupně zašleháme mléko, abychom získali jemně bílou kaši. Přivedeme k varu a pak 1 až 2 minuty vaříme. Odstavíme a vmícháme sýr, dokud se nerozpustí.
Čerstvý špenát opatrně omyjeme a vložíme na pánev, pokapeme trochou vody a vaříme do změknutí (asi 3 minuty).
Všechnu vodu scedíme.
Špenát smícháme se sýrovou omáčkou-pokud není sekaný, rozmělníme dětem na malé kousíčky.
Vmícháme vařené těstoviny a sladkou kukuřici.

Poznámka autorky receptu

pro věk. skupinu 9-12 měsíců

Uvařeno

Přidat do oblíbených (41x)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Králík se špenátem - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Špenát s kuskusem - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Cuketové těstoviny - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Načíst daší

Komentáře

Andulinka

31. 5. 2010 13:29

Vítek posílá bodík! Snědl porci jak já.

Andulinka

31. 5. 2010 13:00

Právě jsem omajdu dovařila. Máme už ročního gurmána, takže jsem dala špenát na trošku drobně nakrájené cibulky a místo kukuřice jsem přidala vařené hovězí maso, všechno jsem nalila na pokrájené špagety a už se moc těším,jak to bude Vítkovi chutnat. Sama zasebe dávám jedničku a moc chválím! Jdem obědvat!