Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 537 kJ / 606 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 51,59 g |
Tuky | 31,29 g |
Vláknina | 8,20 g |
Cholesterol | 578 mg |
Sodík | 1,02 g |
Sůl | 2,42 g |
Sacharidy | 26,70 g |
Postup přípravy
Cibuli pokrájíme na drobno a osmažíme.
Sýr nastrouháme. Krok 3: Téměř uvařený květák, (neměl by být převařený), rozmačkáme vidličkou nebo šťouchadlem na brambory. Přidáme cibulku, vejce, uzené, sýr, kapii, petrželku a dochutíme pepřem a solí.
Vše řádně promícháme, je-li směs moc řídká, zaprášíme trochou mouky nebo strouhanky.
Vytvoříme kouličky,obalíme ve strouhance, lehce zploštíme a smažíme v kastrolku s vyšší vrstvou oleje. Krok 4: Jako příloha může být jakákoliv úprava brambor.
Já volila štouchané s petrželkou. Krok 5: Ozdobíme libovolnou zeleninou.
Zveřejněno 5. 12. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Smažené květákové kouličky s uzeným a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oWQK
Moje poznámka
Smažené květákové kouličky s uzeným a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oWQK
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Starý jižanský recept na nakládané melounové slupky
Přidáno před 4 hodinami
Naložený česnek v sádle
Přidáno před 5 hodinami
Grilovaný kapr
Přidáno před 6 hodinami
Meruňky ve vlastní šťávě bez cukru
Přidáno před 7 hodinami
Džem z mirabelek
Přidáno před 7 hodinami
Houbová tarhoňa na smetaně
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bramborová krémová polévka se sýrem
Jan Nemec před 2 hodinami
Tyrolské Gröstle
Jan Nemec před 2 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
lucyjezdikova před 2 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Cllariis před 4 hodinami
Borůvkový drobenkový koláč šup-šup
PetkaVrska před 4 hodinami
Třešňová marmeláda
AndreaAbb před 4 hodinami
Krupicovo-pudinkový letní dort
Petra.21 před 4 hodinami
Extra rychlé lívance
nickgurr.123 před 5 hodinami
Kynuté borůvkové knedlíky
Eva_H před 6 hodinami
Řecké frappe
hlavek.lukas před 8 hodinami
Tématické fráze:
kvetakove kulicky se syrem,
květákový smažák,
recepty z květáku,
cuketová koulicky,
cuketové kouličky se sýrem,
květákové kuličky plněné mozzarellou,
smazene kvetakove kulicky
Suroviny:
květák,
vejce,
sýr uzený,
kapie,
petrželka,
cibule,
sůl,
pepř,
mouka,
strouhanka,
olej,
zelenina
Komentáře (20)