Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 8
8
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 170 kJ / 280 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,65 g |
| Tuky | 17,80 g |
| Vláknina | 2,80 g |
| Cholesterol | 80 mg |
| Sodík | 876 mg |
| Sůl | 2,38 g |
| Sacharidy | 8,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: V misce smícháme zcezeného tuňáka, posekaný špenát, lučinu, hořčici, sůl, pepř a citronovou šťávu.
Krok 2: Vyválené listové těsto nařežeme na čtverečky. Do středu dáme lžičku tuňákové směsi. Rohy těsta přehneme doprostřed, přimáčkneme. Dáme na plech a potřeme rozšlehaným vejcem,
Krok 3: Vložíme do trouby vyhřáté na 200 °C, pečeme asi 20 minut, než těsto zezlátne,
Zveřejněno 30. 12. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tuňákové šátečky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1kV0
Moje poznámka
Tuňákové šátečky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1kV0
Nejnovější recepty
Brynzová pěna
Přidáno před 2 hodinami
Placičky z tresky a hrášku
Přidáno před 6 hodinami
Hermelín zapečený v zelenině
Přidáno před 16 hodinami
Koláčky s hruškovými povidly
Přidáno před 16 hodinami
Cuketová buchta s čokoládou Margot
Přidáno před 16 hodinami
Nepečená roláda s kiwi
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Velikonoční nádivka z letáku Albert
radekfiala před 2 hodinami
Sýrová pomazánka na topinky à la tatarák
Didi07 před 3 hodinami
Buchta z jogurtu
husarikovalenka před 4 hodinami
Těstovinový salát s tuňákem a vejcem
Lucie1001 před 4 hodinami
Hrášková polévka podle Pohlreicha
Verunka 81 před 4 hodinami
Salát Coleslaw
bublinka.1 před 6 hodinami
Kuřecí plátky v bylinkové omáčce
RomanaMonika před 6 hodinami
Bublanina II
Frana74 před 7 hodinami
Řezy se zakyskou
Koffi před 9 hodinami
Bábovka...
Marcela0123 před 9 hodinami
Tématické fráze:
spenát tunak recepty,
šátečky s listového těsta s tunákem,
listové šátečky s tunakem,
šátečky empanadas,
tuňákové šátečky s cottage,
recept špenát tunák,
šátečky plněné tuňákem,
tunakova pomazanka v listovem těstě
Suroviny:
těsto listové,
tuňák ve vlastní šťávě,
lučina,
špenát listový,
hořčice dijonská,
šťáva citronová,
sůl,
pepř,
vejce
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.