Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 196 kJ / 286 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,31 g |
| Tuky | 1,02 g |
| Vláknina | 12,55 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 43 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 55,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Celú neolúpanú špagetovú tekvicu uvaríme (v kuchte varím 20 minút od syčania ventilu, vypnem a nechám prechladnúť). Rozrežeme, vyberieme semienka a vidličkou dužinu „vyšpagetujeme“ (vydlabeme vidličkou špagety). Cca 500 g použijeme, zvyšok vyšpagetovanej dyne, ktorý nespotrebujeme, uskladníme v chladničke a použijeme na iné jedlo.
Krok 2: Na oleji opražíme nadrobno nakrájanú cibuľu, pridáme kurkumu, na malé kocôčky narezané pľúcka, osolíme, okoreníme a podlejeme cca 1 dl vody. Zakryté dusíme 10 minút.
Krok 3: Do vymasteného pekáča uložíme polovicu na tenké plátky nakrájaných zemiakov. Jemne osolíme.
Krok 4: Na zemiaky rozložíme špagetovú tekvicu a posypeme kôprom.
Krok 5: Ďalšou vrstvou sú pľúcka aj s vývarom.
Krok 6: Navrch dáme opäť na tenké kolieska nakrájané zemiaky a jemne ich osolíme.
Krok 7: Zakryjeme a v rúre dusíme cca 30 - 40 min, kým zemiaky nie sú mäkké.
Zveřejněno 26. 3. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapékaná špagetová dýně s jehněčími plíčky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kW3Y
Moje poznámka
Zapékaná špagetová dýně s jehněčími plíčky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kW3Y
Nejnovější recepty
Marinované kuřecí maso a česnekové brambory
Přidáno před 11 hodinami
Bramborové placky se šunkou a sýrem
Přidáno před 12 hodinami
Zapečené zelí s bramborami, slaninou a salámem
Přidáno před 12 hodinami
Kynutý borůvkový koláč s drobenkou
Přidáno před 13 hodinami
Fettuccine s kuřecím masem a cuketou
Přidáno před 15 hodinami
Nejrychlejší tvarohová pomazánka
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí paličky v jogurtu s domácími hranolky
Jan Nemec před 8 hodinami
Cuketová pochoutka
jijana před 9 hodinami
Švestkový koláč s tvarohem
AndreaBo před 10 hodinami
Segedínský guláš
Grebo3 před 10 hodinami
Švestkový drobenkový koláč s pudinkem
KetyHu před 12 hodinami
Bábovka z podmáslí
Zsuzsu1 před 12 hodinami
Vepřová játra koloniála Jíry
Hanawagy před 12 hodinami
Katův šleh po mém
Limek před 13 hodinami
Jednoduchý houbový guláš
Vandr před 14 hodinami
Rychlá tvarohová buchta hrnková
ondra.malek03 před 15 hodinami
Tématické fráze:
špagetová dyne,
dýně s kuřecími pličkami,
recepty z plucka,
pokrmy ze špagetové dýně
Suroviny:
dýně špagetová,
plíčka jehněčí,
brambory,
cibule,
olej,
sůl,
pepř,
kopr,
kurkuma
Komentáře (1)