Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 21 950 kJ / 5 246 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 201,84 g |
| Tuky | 53,52 g |
| Vláknina | 232,86 g |
| Cholesterol | 165 mg |
| Sodík | 1,18 g |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 873,58 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí maso nakrájíme na menší kousky, mírně osolíme a opepříme, opečeme na rozpáleném oleji tak asi 6 minut, až maso začne zlátnout. Při opékání mícháme, aby se maso opeklo ze všech stran. Dáme vařit špagety v osolené vodě (vaříme je al dente).
Krok 2: Přidáme nasekaný česnek a promícháme. Restujeme tak 30 vteřin. Přidáme nasekané papričky jalapeňo a nadrobno nakrájenou jarní cibulku. Promícháme. Do základu vmícháme krájená rajčata. Přilijeme vývar, promícháme a provaříme. Omáčku redukujeme tak asi na polovinu. Pokud je potřeba, můžeme ještě přidat trochu vývaru ze špaget k dosažení správné konzistence.
Krok 3: K omáčce přidáme scezené špagety, jemně promícháme a prohřejeme. Před podáváním posypeme strouhaným sýrem.
Zveřejněno 2. 4. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špagety s dobrou náloží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xWXz
Moje poznámka
Špagety s dobrou náloží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xWXz
Nejnovější recepty
Pavučinkový makový závin.
Přidáno před 4 hodinami
Pizza Valencia
Přidáno před 8 hodinami
Kuře na šalvěji pečené v mléce
Přidáno před 12 hodinami
Gravlax vejce
Přidáno 1. 5. 2025 19:16
Cuketové válečky ve slanině
Přidáno 1. 5. 2025 09:43
Losos na pánvi s pikantní česnekovou chilli omáčkou
Přidáno 1. 5. 2025 06:19
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí restovaná játra
Loiza před 2 hodinami
Jogurtová bábovka
Zsuzsu1 před 2 hodinami
Čevapčiči z horkovzdušné fritézy
nemecjarda42 před 6 hodinami
Pampeliškový med
Mrspassinger před 7 hodinami
Klasický bramborový guláš neboli buřtguláš (výborný a hustý)
Katyyy před 8 hodinami
Vrstvený salát
Maruna365 před 8 hodinami
Jemná pažitková pomazánka
Adamek2011wo před 9 hodinami
Zelňačka
Veronika_1 před 9 hodinami
Buchta se zakysanou smetanou
Panova před 10 hodinami
Drůbková polévka
Kajkajak před 11 hodinami
Tématické fráze:
recepty na dobré špagety,
recept na dobré špagety,
dobre spagety,
dobrá omáčka na špagety,
co je dobré ke špagetám,
dobrou omacku na spagety,
dobrá omáčka ke špagetám,
kureci prsa na spagety,
kuřecí vývar se špagetami,
kuřecí prsa k špagetám,
dore špagety,
dobry recept na spagety s omackou,
dobrá omáčka na na špagety,
dobré špagety recepty,
co se špagetami,
spageta,
spagety se strouhanym syrem,
špagety s kuřecím masem,
dobrá omáčka na špagety,
omacka na soagety z kurecich prsou
Suroviny:
prsa kuřecí,
olej olivový,
česnek,
paprička jalapeňos,
rajče,
cibulka jarní,
vývar kuřecí,
těstoviny špagety,
pepř,
sůl,
sýr strouhaný
Komentáře (1)