Salát z mrkve a medvědího česneku s jogurtem
Lehký salát z mrkve a medvědího česneku s jogurtem kombinuje nastrouhanou mrkev se svěží chutí bylinek a krémovým jogurtem, takže vzniká jednoduchý, chutný a osvěžující pokrm k obědu či večeři. Skvěle se hodí i jako lehká svačina nebo rychlá příloha k hlavnímu jídlu.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 317 kJ / 315 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 18,33 g |
| Tuky | 4,33 g |
| Vláknina | 14,50 g |
| Cholesterol | 25 mg |
| Sodík | 517 mg |
| Sůl | 1,17 g |
| Sacharidy | 43,33 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 5. 4. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát z mrkve a medvědího česneku s jogurtem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4nXg
Moje poznámka
Salát z mrkve a medvědího česneku s jogurtem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4nXg
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Kuřecí roláda s omáčkou z rajčatového pesta
Přidáno před 17 hodinami
Jahodový kopec
Přidáno před 22 hodinami
Zapečené kuřecí maso s rýží, čočkou a cuketou
Přidáno před 23 hodinami
Zlaté kuře s vietnamskými nudlemi
Přidáno 14. 6. 2026 17:02:01
Dvoubarevný chlebíček s rumovými rozinkami
Přidáno 14. 6. 2026 16:37:37
Panna cotta s jahodovým pyré
Přidáno 14. 6. 2026 10:04:02
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kváskový chléb
magdalenka před 30 minutami
Dršťková polévka hlívová
magdalenka před 33 minutami
Osvěžující straciatella
magdalenka před 33 minutami
Janiny věnečky
Marketa75 před 1 hodinou
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
jjj82 před 10 hodinami
Kuřecí se sýrovou omáčkou
Vladimir74VD před 10 hodinami
Vepřová bratislavská plec
Evellinka před 11 hodinami
Kakaové cookies
annadluhosova před 13 hodinami
Bakoňská krkovička
Slavista62 před 13 hodinami
Hrníčková bábovka
Petr_V před 14 hodinami
Tématické fráze:
salat mrkev cesnek,
medvedi cesnak salat,
salát z mrkve,
recepty medvědí česnek,
recept na medvedi cesnak a grecky jogurt,
konvalinky rasi,
mrkev s bílímjogurtem,
hlavkovy salat s medvedim cesnekem,
mrkvovi salát s jogurtem,
je možné zaměnit mědvědí česnek,
pesto z hlávkového salátu,
česnek a mrkev,
nejlepší recepty z mrkve
Suroviny:
mrkev,
jogurt bílý,
česnek mědvědí,
pažitka,
sůl,
pepř bílý mletý
Komentáře (19)
...Všude by šel dát NÁŠ!!!......ale Milane, česnek medvědí už znaly naše babičky, žádná móda!!!......navíc se více hodí do salátů atp. dělá se z něho vynikající pesto a hlavně nedráždí žlučník jako NÁŠ( nic proti němu, sama ho miluji)...... a záměna není možná: konvalinka raší skoro o měsíc déle a když začíná konvalinka kvést, tak to už se česnek medvědí zatahuje a žloutne!
Co je to za módu- mědvědí česnek!!! Všude by šel dát N Á Š!!! Mimo jiné jsem někde četl, že je klidně možné jej zaměnit (kdo to nezná) , za jedovatou konvalinku.Tímto nemyslím ,že to není výborný recept. Milan P.
Bodík jsem už dala předem, věděla jsem hned, že nám bude chutnat. Jen fotku jako důkaz jsem nepořizovala, v případě salátu mi to nepřišlo důležité
K receptu nejsou žádné komentáře.