Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 447 kJ / 585 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,01 g |
| Tuky | 28,33 g |
| Vláknina | 17,98 g |
| Cholesterol | 18 mg |
| Sodík | 592 mg |
| Sůl | 1,46 g |
| Sacharidy | 65,83 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do hlbšej panvice dáme olej a rozohrejeme ho. Vložíme nadrobno nakrájanú cibuľu, rascu, kari pastu a kurkumu. Za stáleho miešania pražíme asi 3 minúty.
Krok 2: Vložíme na hrubé rezance nakrájanú tekvicu, zemiaky narezané na väčšie kocky, džem a zalejeme vývarom. Zakryjeme a dusíme 15 minút.
Krok 3: Pridáme limetkovú šťavu a smotanu. Premiešame.
Krok 4: Navrch položíme čínsku kapustu narezanú po dĺžke, zakryjeme a povaríme, kým kapusta nezavädne (cca 3 minúty).
Krok 5: Ihneď podávame posypané vňaťou.
Zveřejněno 1. 7. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kari tykev na sladko
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Ov5g
Moje poznámka
Kari tykev na sladko
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Ov5g
Nejnovější recepty
Zlaté kuře s vietnamskými nudlemi
Přidáno před 9 hodinami
Dvoubarevný chlebíček s rumovými rozinkami
Přidáno před 10 hodinami
Panna cotta s jahodovým pyré
Přidáno před 16 hodinami
Bakoňská krkovička
Přidáno před 18 hodinami
Zapečené plněné cukety
Přidáno před 19 hodinami
Slaný sýrovo-šunkový koláč
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Polévka z červené čočky a cibule
juriz před 5 hodinami
Hovězí vývar s játrovou rýží
Jan Nemec před 7 hodinami
Jednoduchý a rychlý slaný koláč
Jan Nemec před 7 hodinami
Bublanina s ovocem
hanka1370 před 8 hodinami
Rychlý jogurtový koláč s jahodami
Janiina před 8 hodinami
Košíčky s želé
Susenka909 před 8 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
Denisa26 před 9 hodinami
Vepřová pečeně po frankfurtsku
Stefi.f před 10 hodinami
Hamburgerové bulky
rybarka007 před 11 hodinami
Mrkvové šátečky
ValentineCZ před 11 hodinami
Tématické fráze:
recepty s cervenou kari pastou,
recepty s tykve na sladko,
kurkuma na sladko recept
Suroviny:
tykev,
brambory,
zelí čínské,
olej kokosový,
cibule,
pasta kari zelená,
kmín mletý,
kurkuma,
vývar zeleninový,
šťáva limetková,
džem pomerančový,
smetana,
nať petrželová
Komentáře (7)