 se zázvorem){kind=small}
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 493 kJ / 118 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,75 g |
| Tuky | 1,10 g |
| Vláknina | 5,45 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 53 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 20,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zelí pokrájíme na slabé nudličky do mísy, mírně osolíme, dle sladkosti papriky a mrkve osladíme, přidáme tence krájený nebo strouhaný zázvor podle toho, jak chceme mít salát pikantní a můžeme přidat i trošku čerstvě nastrouhané citronové kůry.
Krok 2: Vše rukama promícháme, pomačkáme a poté přidáme i drobně pokrájenou mrkev a kapii (nebo červenou papriku). Dochutíme citronovou šťávou dle chuti, zakápneme olejem, ještě jednou promícháme a dáme do chladna krátce proležet.
Krok 3: Podáváme jako lehkou svačinu nebo večeři, jako součást přílohy, ke grilovanému masu...
Zveřejněno 6. 2. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zelný salát (nejen) se zázvorem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Ngm2
Moje poznámka
Zelný salát (nejen) se zázvorem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Ngm2
Nejnovější recepty
Maminčina máslová bábovka
Přidáno před 6 hodinami
Tvarohová pomazánka s koprem a uzeným lososem
Přidáno před 8 hodinami
Pečené kuřecí paličky se šťouchanými bramborami
Přidáno před 8 hodinami
Ovocný pohár ze 3 surovin
Přidáno před 8 hodinami
Pečený králík na houbách
Přidáno před 10 hodinami
Dort s vůní podzimu
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý švestkový koláč
rybicky21 před 31 sekundami
Matjesy z cukety
Olfram před 1 hodinou
Rychlý švestkový koláč s mákem
helusa27 před 1 hodinou
Falešný španělský ptáček
Rimi07 před 2 hodinami
Krupicová kaše
lenkabludska8 před 2 hodinami
Pikantní kuřecí zeliáda
Slavista62 před 4 hodinami
Rychlé rohlíky – do hodiny hotové
Andredka před 5 hodinami
Vepřové maso s kapustou
EJ5562 před 6 hodinami
Tvarohový koláč s ostružinami
rosa2000 před 8 hodinami
Tématické fráze:
zelny salat se zazvorem a mrkví
Suroviny:
zelí bílé,
kapie,
mrkev,
zázvor,
cukr krupice,
šťáva citronová,
sůl,
olej,
kůra citronová
Komentáře (1)