Polentové "chipsy" s quacamole
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 646 kJ / 393 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,83 g |
| Tuky | 11,63 g |
| Vláknina | 8,55 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 36 mg |
| Sůl | 0,56 g |
| Sacharidy | 61,07 g |
Postup přípravy
Chipsy jsem pekla v troubě při 220°C 15 minut (dejte pozor, aby se nespálily, každá trouba peče jinak). Krok 3: Mezitím jsem připravila guacamole. Avokádo jsem oloupala, zbavila pecky a rozmačkala vidličkou. Cherry rajčata jsem nakrájela nadrobno a přidala k avokádu. Quacamole jsem osolila, opeřila, ochutila citronovou šťávou a špetkou chilli.
Zveřejněno 25. 3. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Polentové "chipsy" s quacamole
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Kj68
Moje poznámka
Polentové "chipsy" s quacamole
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Kj68
Nejnovější recepty
Minipizzy z toustového chleba
Přidáno před 9 hodinami
Filet s hráškovým rizotem
Přidáno před 10 hodinami
Vánoční vlny
Přidáno před 11 hodinami
Křehké rakvičky se šlehačkou
Přidáno před 12 hodinami
Plněné vepřové závitky podle ČSN
Přidáno před 13 hodinami
Staročeské perníčky
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dijonský vepřový plátek
Slavista62 před 5 hodinami
Italská citronová bábovka
Janninka před 6 hodinami
Provensálské kotlety v sýrové omáčce
Janet.P před 10 hodinami
Rýže dušená v troubě
Mexico před 12 hodinami
Marinované výpečky
Slavista62 před 13 hodinami
Vepřové výpečky
Slavista62 před 13 hodinami
Marinované výpečky z vepřového kolena
Slavista62 před 13 hodinami
Vypečené výpečky
Slavista62 před 13 hodinami
Výpečky z remosky II
Slavista62 před 13 hodinami
Vepřové výpečky na černém pivu
Slavista62 před 13 hodinami
Tématické fráze:
recept na quacamole,
quacamole,
polentové čipsy,
jednohubky s quacamole,
jedohubky s qacamole,
smažené lupínky z polenty,
quacamole recept
Suroviny:
polenta,
voda,
olej olivový,
sůl,
pepř,
kurkuma,
paprika sušená sladká,
česnek sušený,
chilli,
avokádo,
šťáva citronová,
rajče cherry
Komentáře (4)
" Avokádo jsem oloupala, zbavila pecky..."
No, pokud je avokádo jak má být, tak se to asi blbě dělá, že
Můžete ale zkusit bez loupání podélně rozpůlit, pecku zaťatým nožem vyloupnout z poloviny ve které se drží jako klíště a dužinu vydlábnout...