Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 646 kJ / 393 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 6,83 g |
Tuky | 11,63 g |
Vláknina | 8,55 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 36 mg |
Sůl | 0,56 g |
Sacharidy | 61,07 g |
Postup přípravy
Chipsy jsem pekla v troubě při 220°C 15 minut (dejte pozor, aby se nespálily, každá trouba peče jinak). Krok 3: Mezitím jsem připravila guacamole. Avokádo jsem oloupala, zbavila pecky a rozmačkala vidličkou. Cherry rajčata jsem nakrájela nadrobno a přidala k avokádu. Quacamole jsem osolila, opeřila, ochutila citronovou šťávou a špetkou chilli.
Zveřejněno 25. 3. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Polentové "chipsy" s quacamole
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Kj68
Moje poznámka
Polentové "chipsy" s quacamole
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Kj68
Nejnovější recepty
Proteinové ovesné vločky s malinovým proteinem a hořkou čokoládou
Přidáno před 8 hodinami
Rýžové nudle se zeleninou, sójovými kousky a arašídovou omáčkou
Přidáno před 8 hodinami
Roláda Harlekýn podle Míši Landové
Přidáno před 15 hodinami
Těstoviny s krémovou omáčkou Alfredo s krevetami a brokolicí
Přidáno před 17 hodinami
Plněné sladké broskve
Přidáno před 17 hodinami
Bulgur s cuketou, mrkví, fazolkami a hráškem
Přidáno 9. 7. 2025 13:14
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Cinderka před 5 hodinami
Nepečené kokosové košíčky s čerstvým ovocem
Amphibian před 6 hodinami
Citrónové muffiny
terezakrejzarova před 8 hodinami
Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády
kiellmo před 8 hodinami
Boloňská omáčka
DavidVolvo před 8 hodinami
Máslové kuře s lilky na rozmarýnu
smrkusa před 9 hodinami
Okurková polévka
jarpos před 10 hodinami
Zapečené kotlety se smetanou a hořčicí
zdesse před 10 hodinami
Pečená rolka ze slaniny, sýra a mletého masa
Jan Nemec před 10 hodinami
Tématické fráze:
recept na quacamole,
quacamole,
polentové čipsy,
jednohubky s quacamole,
jedohubky s qacamole,
smažené lupínky z polenty,
quacamole recept
Suroviny:
polenta,
voda,
olej olivový,
sůl,
pepř,
kurkuma,
paprika sušená sladká,
česnek sušený,
chilli,
avokádo,
šťáva citronová,
rajče cherry
Komentáře (4)
" Avokádo jsem oloupala, zbavila pecky..."
No, pokud je avokádo jak má být, tak se to asi blbě dělá, že
Můžete ale zkusit bez loupání podélně rozpůlit, pecku zaťatým nožem vyloupnout z poloviny ve které se drží jako klíště a dužinu vydlábnout...