Suroviny
Porce: 2-3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 734 kJ / 892 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 57,08 g |
Tuky | 63,17 g |
Vláknina | 5,40 g |
Cholesterol | 180 mg |
Sodík | 2,97 g |
Sůl | 7,30 g |
Sacharidy | 22,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Celú neolúpanú špagetovú tekvicu uvaríme (v kuchte varím cca 20 minút, podľa veľkosti tekvice, od syčania ventilu, vypnem a nechám prechladnúť). Rozrežeme, vyberieme semienka a vidličkou dužinu vyšpagetujeme (vydlabeme pohybom vidličky špagety). Zvyšok dyne, ktorý nespotrebujeme, uchovávame v chladničke a použijeme na iné jedlo.
Krok 2: Špagetovú dyňu (300 g) premiešame s 1 lyžicou oleja.
Krok 3: Na oleji orestujeme nadrobno narezanú cibuľu, pridáme na kolieska nakrájané párky a chvíľu restujeme. Zmes pridáme k dyni a premiešame.
Osolíme, okoreníme. Krok 4: Do vynasteného pekáčika dáme polovicu zmesi.
Posypeme polovicou nahrubo nastrúhaného syra, rozložíme druhú polovicu zmesi a posypeme zvyškom nahrubo nastrúhaného syra. Pokvapkáme olejom. Krok 5: V rúre na 180°C zapečieme dozlata. Krok 6: Podávame so zeleninovým šalátom alebo len narezanou zeleninou.
Osolíme, okoreníme. Krok 4: Do vynasteného pekáčika dáme polovicu zmesi.
Posypeme polovicou nahrubo nastrúhaného syra, rozložíme druhú polovicu zmesi a posypeme zvyškom nahrubo nastrúhaného syra. Pokvapkáme olejom. Krok 5: V rúre na 180°C zapečieme dozlata. Krok 6: Podávame so zeleninovým šalátom alebo len narezanou zeleninou.
Zveřejněno 24. 4. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špagetová dýně zapékaná s párky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wDvw
Moje poznámka
Špagetová dýně zapékaná s párky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wDvw
Nejnovější recepty
Restovaná zelenina jako ratatouille po našem
Přidáno před 2 hodinami
Bábovka s čokoládou a kokosem
Přidáno před 12 hodinami
Krémová polévka s řapíkatým celerem
Přidáno před 16 hodinami
Kuřecí karí
Přidáno před 18 hodinami
Kuřecí játra se zeleninou a žampiony podle vietnamské kuchyně
Přidáno 16. 9. 2025 05:48:45
Indické kuřecí nudličky
Přidáno 15. 9. 2025 20:10:14
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rybí filé na špenátosýrovém lůžku s rajčatovou čepicí
Fitulka před 34 minutami
Halušky s uzeným masem a kysaným zelím
kamilkamil před 1 hodinou
Křampes - staročeská zelná polévka z Vrchoviny
Fitulka před 1 hodinou
Vepřové na způsob golubců
samsi před 3 hodinami
Drobenková buchta se švestkami
aladew před 12 hodinami
Sypaný tvarohovo-jablečný koláč
svidrnochovas@seznam.cz před 14 hodinami
Řecká musaka
misula29 před 15 hodinami
Jablečné koláče
macchinhtri030 před 18 hodinami
Treska na másle
Houmicek před 19 hodinami
"Gulášovka"z cukety
Jaruskaa před 20 hodinami
Tématické fráze:
špagetová dýně,
špagetová dýně recepty,
dyně špagetová,
recepty z dýně špagetová,
recept špagetová dýně,
špagetova z dýně,
recepty z dýně,
spagetova dýně s parkem,
fotogalerie špagetová dýně,
recepty z špagetová dyně,
zapekane parky,
špagetová dýně zapečená s párky,
zapečená špagetová dýně,
recept ze špagetové dyně
Suroviny:
dýně špagetová,
cibule,
párky,
olej,
sůl,
pepř,
sýr tvrdý
Komentáře (1)