Kuřecí špízy z trouby

Name: Kuřecí špízy z trouby
Prep time: 1 h
Cook time: 25 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 9 kusů
Cuisine: Česká
Ingredients: 2 kuřecí prsa (220 g); 2 paprikové klobásy; 250 g cherry rajčátek; 2 větší cibule; 1 zelená paprika; 1 žlutá paprika; marináda (dle chuti)

Jednoduchý recept na pečené kuřecí špízy se zeleninou zvládne i úplný začátečník. Příprava nevyžaduje gril ani složité postupy, vše se upeče pohodlně v troubě. Použitou zeleninu lze navíc snadno přizpůsobit tomu, co máme zrovna po ruce.

Hodnocení receptu je 4,2 (10×)

evkey

Snadný

Doba přípravy 85 min Doba přípravy: 60 min Doba tepelné úpravy: 25 min bez doby marinování

85 min (60 min příprava + 25 min tepelná úprava, bez doby marinování)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 9 kusů

9kusů

2 2 kuřecí prsa (220 g)

2 2 paprikové klobásy

250 g 250 g cherry rajčátek

2 2 větší cibule

1 1 zelená paprika

1 1 žlutá paprika

marináda (dle chuti)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 825 kJ / 914 kcal
Bílkoviny	169,51 g
Tuky	8,44 g
Vláknina	20,80 g
Cholesterol	385 mg
Sodík	429 mg
Sůl	0,98 g
Sacharidy	32,05 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuřecí prsa omyjeme a nakrájíme na větší kostky. Krok 2: Do misky vložíme kuřecí prsa, přidáme hotovou marinádu a dáme na 2 hodiny odpočinout do lednice. Krok 3: Mezitím nakrájíme klobásu na kolečka, papriku a cibuli na větší trojúhelníčky. Rajčátka necháme vcelku nebo rozřízneme na půlku. Krok 4: Po 2 hodinách vyndáme kuřecí maso z lednice a začneme napichovat na špízy. Krok 5: Na špejle střídavě napichujeme kousky papriky, rajčat, cibule, kuřecího masa a klobásy, dokud není celá špejle zaplněná. Krok 6: Špízy pečeme ve vyhřáté troubě na 200 °C asi 20-30 minut. Po 15 minutách špízy otočíme.

Kuřecí prsa omyjeme a nakrájíme na větší kostky.
Do misky vložíme kuřecí prsa, přidáme hotovou marinádu a dáme na 2 hodiny odpočinout do lednice.
Nejlepší marinády
Mezitím nakrájíme klobásu na kolečka, papriku a cibuli na větší trojúhelníčky. Rajčátka necháme vcelku nebo rozřízneme na půlku.
Po 2 hodinách vyndáme kuřecí maso z lednice a začneme napichovat na špízy.
Na špejle střídavě napichujeme kousky papriky, rajčat, cibule, kuřecího masa a klobásy, dokud není celá špejle zaplněná.
Špízy pečeme ve vyhřáté troubě na 200 °C asi 20-30 minut. Po 15 minutách špízy otočíme.