Kapr na pacovský způsob
O tom, že kapr v kombinaci s houbami chutná skvěle se můžete přesvědčit, vyzkoušíte-li tento recept. Porce ryby, poprášené moukou usmažíme, do pánve přidáme houby a vše spolu provaříme. Nejlepší přílohou jsou americké brambory nebo hranolky.
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 255 kJ / 300 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,59 g |
| Tuky | 3,66 g |
| Vláknina | 65,46 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 17 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 29,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Sušené houby předem namočíme a pak je povaříme doměkka. Vypneme a uchováme v teple.
Krok 2: Kapra naporcujeme , omyté a osušené porce ryby osolíme, opepříme a poprášíme moukou. V hlubší pánvi rozehřejeme olej a rybu prudce opečeme z obou stran.
Krok 3: Do pánve přidáme houby i s vodou, ve které se vařily, rajský protlak, utřený česnek a trochu drceného kmínu. Necháme chvilku provařit, až se množství tekutiny zredukuje, můžeme vypnout.
Krok 4: Nejlepší příloha jsou americké brambory nebo hranolky.
Zveřejněno 19. 6. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kapr na pacovský způsob
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yGKn
Moje poznámka
Kapr na pacovský způsob
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yGKn
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Brynzové halušky
Přidáno před 1 hodinou
Sýrové placky
Přidáno před 4 hodinami
Krůtí steak se zeleninovým kuskusem
Přidáno před 5 hodinami
Krkovice dušená s rajčátky a fazolovými lusky
Přidáno před 6 hodinami
Mleté kuřecí kuličky s jablkem z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 16 hodinami
Plněné zapečené brambory
Přidáno před 16 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Krupicová kaše
Lida.Rose před 27 minutami
Romadurová pomazánka
kulaslf před 1 hodinou
Rychlá polévka s krupicovými nočky od M.D.Rettigové
Diesel před 1 hodinou
Indická čočka s batáty
micurka před 4 hodinami
Celozrnné housky
Manik před 5 hodinami
Margot koláč s jablky
jestedka před 6 hodinami
Zelný salát z červeného nebo bílého zelí
KrisZaezemi před 6 hodinami
Řepánky
Jitkazmecka před 7 hodinami
Zapečené těstoviny s houbami
KrisZaezemi před 7 hodinami
Jablkový křen
cookamater před 7 hodinami
Tématické fráze:
kapr recepty,
kapr recept,
recepty z kapra,
recept na kapra,
recepty na kapra,
recept kapr,
recepty kapr,
recepty na kapra.,
recept z kapra,
kapr na protlaku,
suseny kapr,
kapr napacovský zpusob,
ryba v rajském protlaku
Suroviny:
kapr,
houby sušené,
protlak rajčatový,
česnek,
mouka hladká,
sůl,
pepř mletý,
kmín drcený,
olej
Komentáře (2)