Suroviny
Porce: 3 - 4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 492 kJ / 2 030 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 39,55 g |
| Tuky | 50,20 g |
| Vláknina | 46,00 g |
| Cholesterol | 128 mg |
| Sodík | 21 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 333,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Dýni očistíme, vydlabeme a pokrájíme na kostky nebo hrubě nastrouháme. Dýni nemusíme loupat.
Krok 2: V kastrólu rozpustíme máslo, na kterém dýni, kterou jsme ochutili drceným kmínem a rozmáčknutým stroužkem česneku, osmažíme. Prospěje to konečné chuti. Pak dle potřeby osolíme, podléváme mlékem dle potřeby a zvolna dusíme pod poklicí doměkka.
Krok 3: Dýně je vodnatější než brambory, vaření ve vodě není tak vhodné jako u brambor. Mléko postupně doléváme, necháváme ho jen tolik, abychom z máslové dýně vytvořili tak hustou kaši, jak si představujeme a nemuseli mléko slévat. Ke konci dušení přidáme k dýni i majoránku nebo tymián dle chuti a čerstvě nastrouhaný nebo rozetřený česnek.
Krok 4: Dýni rozmixujeme dohladka na kaši (používám tyčový mixér), přisypeme teplé, předem uvařené kroupy v osolené vodě, které jsme scedili vše promícháme, případně ještě dosolíme a můžeme podávat.
Krok 5: Podáváme nejlépe s dozlatova osmaženou cibulkou a volským okem nebo usmaženou uzeninou, pokud nechceme bezmasý pokrm, a také všude tam, kde se hodí bramborová kaše nebo brambory.
Zveřejněno 25. 10. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dýňová nastavovaná kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zjym
Moje poznámka
Dýňová nastavovaná kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zjym
Nejnovější recepty
Letní špenátový salát
Přidáno před 13 hodinami
Krémové gnocchi s kuřecím masem a slaninou
Přidáno před 15 hodinami
Twister s kuřecími nudličkami
Přidáno před 17 hodinami
Gnocchi na způsob kuřete na paprice
Přidáno před 17 hodinami
Krémová čočka na středomořský způsob
Přidáno před 19 hodinami
Citronové filé se zeleninovými špagetami a debrecínkou
Přidáno 15. 6. 2026 18:30:32
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Třešňové muffiny s čokoládou
Suzy8 před 6 hodinami
Výborná jogurtová bábovka
Zdenka1 před 7 hodinami
Honzovy buchty (jemné a vláčné)
michaal před 10 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
oldboy před 10 hodinami
Sterilované bílé zelí
oldboy před 10 hodinami
Pizza šneky
oldboy před 10 hodinami
Rychlá kuřecí „znojemská“ omáčka
MarinetteQueen3 před 12 hodinami
Chutné vafle
Petulice před 13 hodinami
Domácí vafle
Petulice před 14 hodinami
Tématické fráze:
dýňová kaše,
dýňová kaše s masem,
dýňová kaše recept,
dynova kase maso,
dinová kaše recept,
dynova kaše bez brambor,
dýňová kaae,
dynova kase recepty,
nastavovaná kaše
Suroviny:
dýně hokkaido,
kroupy,
mléko,
máslo,
majoránka,
kmín drcený,
sůl,
cibule
Komentáře (5)