Sója s rajčaty
Suroviny
Nutriční hodnoty
| Energie | 5 749 kJ / 1 374 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 106,99 g |
| Tuky | 63,86 g |
| Vláknina | 68,26 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 87 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 59,50 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Varenie sóje : sóju namočíme aspoň na 12 hodín do vody. Potom ju aj s vodou varíme, v tlakovom hrnci 40 minút od začiatku varu ( syčania ventilu ). Viac nevaríme, sója nie je ako iné strukoviny, nerozvarí sa, ale opäť stvrdne.
Pozor, zo začiatku varu sója dosť pení, penu necháme, nezberáme, sú to vyzrážané bielkoviny, pena sa vstrebe.
Moje poznámka
Přidat poznámku
Poslat na Messenger
Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Rybízový koláč se sněhovou čepicí
Přidáno před 1 hodinou
Muffiny se směsí drobného ovoce
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí soté se zeleninou a vlašskými ořechy
Přidáno před 12 hodinami
Panenka v paprikové omáčce
Přidáno před 13 hodinami
Grilovaný rumpsteak v marinádě
Přidáno před 14 hodinami
Jednoduchý čokoládový dort s višněmi
Přidáno 1. 7. 2022 12:17
Právě bylo uvařeno:
Brusinky z rybízu
uvařil/a Tomybarvaa
před 55 minutami
Buchta Rafaelo
uvařil/a icecube58
před 1 hodinou
Himaláje buchta
uvařil/a Thums
před 1 hodinou
Pečené kuře
uvařil/a Manelka
před 2 hodinami
Zapečené rolky z mletého masa s mozzarellou
uvařil/a Bohunka123
před 5 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
uvařil/a ZatracenaJesterice
před 5 hodinami
Camping salát
uvařil/a Ivana64
před 6 hodinami
Opilé kuře
uvařil/a Javor
před 6 hodinami
Bábovka z pudinku
uvařil/a Ave123
před 7 hodinami
Smetanová omáčka z cukety a kořenové zeleniny (bez mouky)
uvařil/a Denade
před 7 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: soja recepty recepty ze soji soja recept co ze soji soja soja na cesneku vařená soja vařená soja recepty soja/recepty recept soja vařená recepty sója recept soja rajcatova soja co z vařené sóji?
Suroviny: soja, rajče cherry, pórek, mouka hladká, česnek, olej, pepř, sůl
Sója s rajčaty
Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Dn5A
0 názorů