Barevný zelný salát na pomeranči se zálivkou

Name: Barevný zelný salát na pomeranči se zálivkou
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 2 little gem saláty; 6 listů pekingského zelí; 1 svazek ředkviček; 1 červená paprika; 1 červená cibule; Zálivka:; 150 g bílého jogurtu; 3 PL plnotučné hořčice; šťáva ze dvou citronů; 1 KL cukru; sůl; pepř; Na ozdobu:; malá půlka pomeranče rozkrojeného na čtvrtky; nasekaná petrželka; červená cibule

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

MiskaM

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Barevný zelný salát na pomeranči se zálivkou

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 734 kJ / 414 kcal
Bílkoviny	14,28 g
Tuky	17,17 g
Vláknina	10,76 g
Cholesterol	15 mg
Sodík	634 mg
Sůl	1,48 g
Sacharidy	46,51 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Saláty a zelí dobře omyjeme, odstraníme košťály, nakrájíme na nudličky a dáme do připravené mísy. Krok 2: Dále omyjeme a očistíme ředkvičky a papriku. Ředkvičky nastrouháme na hrubém struhadle a papriku nakrájíme na slabé nudličky, to vše přidáme k salátu. Cibuli též očistíme, rozpůlíme a nakrájíme na měsíčky. Přidáme k salátu a vše promícháme, aby se vše spojilo. Krok 3: Na zálivku smícháme bílý jogurt, hořčici, šťávu z citronu a cukr, promícháme, osolíme a opepříme. Opět promícháme a necháme odležet tak 10 minut. Krok 4: Poté zálivku přidáme do salátu, vše promícháme a nakonec ozdobíme nasekanou petrželkou, pomeranči a cibulkou.

Saláty a zelí dobře omyjeme, odstraníme košťály, nakrájíme na nudličky a dáme do připravené mísy.
Dále omyjeme a očistíme ředkvičky a papriku. Ředkvičky nastrouháme na hrubém struhadle a papriku nakrájíme na slabé nudličky, to vše přidáme k salátu. Cibuli též očistíme, rozpůlíme a nakrájíme na měsíčky. Přidáme k salátu a vše promícháme, aby se vše spojilo.
Na zálivku smícháme bílý jogurt, hořčici, šťávu z citronu a cukr, promícháme, osolíme a opepříme. Opět promícháme a necháme odležet tak 10 minut.
Poté zálivku přidáme do salátu, vše promícháme a nakonec ozdobíme nasekanou petrželkou, pomeranči a cibulkou.

Mám hotovo!

Zveřejněno 28. 1. 2020

Poznámka autorky MiskaM

Je to velmi jednoduché, dobré :) myslím že tohle svede i začátečník :)

Pro ty co mají rádi saláty si určitě pochutnají :)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (9× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Barevný zelný salát na pomeranči se zálivkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jD9P

Salát z fenyklu a pomeranče s medovo - limetkovou zálivkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

1974andrea 25 min

Zelný salát s mrkví a medovou zálivkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Susa 30 min

Zelný salát s pomerančem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 25 min

Zálivka do salátu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

mojematysek 15 min

Zelný salát s vinnou zálivkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

spagetka

Zelný salát s jogurtovo-hořčicovou zálivkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja

Zobrazit více

Nadýchaná bublanina s meruňkami Videorecept

Nadýchaná bublanina s meruňkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

MiskaM 50 min

Kynuté Honzovy buchty s povidly Videorecept

Kynuté Honzovy buchty s povidly

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

MiskaM 90 min

Bramborák s cuketou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

MiskaM 30 min

Bramborový guláš – buřtguláš

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

MiskaM 55 min

Zapečená cuketa s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

MiskaM 80 min

Pravá gulášová polévka Videorecept

Pravá gulášová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

MiskaM 115 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Zelenina
Zelí
Ředkvičky
Bylinky
Večeře
Svačina
Ovoce
Recepty do 100 korun
Recepty do 30 minut
Snadné recepty
Běžný den
Podzimní recepty
Zimní recepty

Moje poznámka

Barevný zelný salát na pomeranči se zálivkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jD9P

Náhodný recept

Provensálský cibulový koláč Pissaladiere

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Eliza

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vepřová kotleta plněná šunkou s pečeným celerem

Přidáno před 1 hodinou

Polévka z pečeného květáku a pečeného česneku

Přidáno před 2 hodinami

Zapečené špagety s masem, zeleninou a sýrem

Přidáno před 3 hodinami

Česnekové kuře s žampionovou nádivkou

Přidáno před 3 hodinami

Čokoládový dezert s ostružinami v rumu

Přidáno před 3 hodinami

Kuřecí prsa na mrkvi a cuketě

Přidáno před 5 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

MiskaM přidala novou fotografii! 28. 1. 2020 14:19

Články s tímto receptem

Jak můžeme využít citrusy v kuchyni? Vylepší chuť omáček i polévek a hodí se také na smažené pokrmy nebo do rizota

Jak využít citrusy v kuchyni? Svíčkové nebo koprovce dodají šmrnc, ryby jsou díky nim stravitelnější a pár kapek snese i vývar

Přečtěte si

Mražený tvarohový krém v létě osvěží, dodá bílkoviny a připravený je během chvilky

Recept na hrnkovou bábovku z pomazánkového másla: Co udělat, aby byla vláčná a šla dobře vyklopit

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jak odstranit zápach v lednici přírodně a bez chemie: Pomůže obyčejný bobkový list, citron i mletá káva

Barva žloutku nemusí být jen žlutá. Podívejte se na různé varianty zbarvení Hodnocení 3×

Barva žloutku nemusí být jen žlutá. Podívejte se na různé varianty zbarvení

Basmati rýže: Královna rýží nejen skvěle chutná, ale má i široké využití Hodnocení 6×

Basmati rýže: Královna rýží nejen skvěle chutná, ale má i široké využití

Jak uchovat citrony čerstvé co nejdéle: Nemýt, udržovat v suchu a sledovat jednu důležitou věc

Vyzkoušela jsem s dětmi banánové nanuky podle Anety Vignerové: Jsou tak dobré, že do konce léta jiné dělat nebudete

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Pikantní kuřecí maso na zelenině

MaxBai před 1 hodinou

Kuřecí prsa s omáčkou Videorecept

Kuřecí prsa s omáčkou

Dagmarek před 1 hodinou

Kuřecí tajine s lilkem, cizrnou a meruňkami

Dede. před 2 hodinami

Nutrie (králík) pečená v marinádě

Barbora.Pet před 3 hodinami

Pikantní vepřové nudličky se žampiony

Slavista62 před 3 hodinami

Domácí kečup Videorecept

Domácí kečup

Hana1234 před 4 hodinami

Jednoduchý chléb pro začátečníky (světlý)

magdalenka před 5 hodinami

Pečená kuřecí stehna se zakysanou smetanou

[email protected] před 6 hodinami

Kuře na paprice (i pro začátečníky) Videorecept

Kuře na paprice (i pro začátečníky)

TedUL před 6 hodinami

Sluníčková meruňková bublanina z jogurtu

Jirka127 před 6 hodinami

Suroviny:
salát, zelí pekingské, ředkvičky, paprika čerstvá červená, cibule červená, jogurt bílý, hořčice plnotučná, citron, cukr, sůl, pepř, pomeranče, petrželka, cibule červená

Barevný zelný salát na pomeranči se zálivkou

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky MiskaM

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

12 foto Mražený tvarohový krém v létě osvěží, dodá bílkoviny a připravený je během chvilky

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

12 foto
Mražený tvarohový krém v létě osvěží, dodá bílkoviny a připravený je během chvilky