Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zelný salát s pomerančem

Zelí i pomeranč jsou skvělým zdrojem vitamínů. Spojení těchto dvou surovin je velice chutné a díky tomu připravíme osvěžující a křupavý salát. Medová zálivka pak jen podpoří výslednou chuť.

Hodnocení receptu je 4,8 (13×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

JanaDorazinova JanaDorazinova

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 5 min

25 min (20 min příprava + 5 min tepelná úprava)

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie921 kJ /
220 kcal
Bílkoviny0,10 g
Tuky10,45 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 3 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy31,44 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Hlávkové zelí zbavíme košťálu a nasekáme nahrubo. Krok 2: Dáme ho vařit do vroucí, osolené vody na 5 minut. Ve vodě pak ještě chvíli ponecháme. Pak scedíme a dáme do misky. Krok 3: V menší misce ušleháme olej s medem a citronovou šťávou a směsí zelí zalijeme a promícháme. Krok 4: Podle potřeby osolíme, opepříme, přidáme na kousíčky nakrájený pomeranč a ještě jednou promícháme. Krok 5: Podáváme buď samostatně, nebo k různým masům.

TIP: Podzimní zeleninové saláty

Zveřejněno 3. 1. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zelný salát s pomerančem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/N2E8

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zelný salát s pomerančem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/N2E8

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (9)

:-)<3:yes::-K

Irule:;-)

:yes: ten musí byt dobrý :-p, už jsem jedla zelný salát s mandarinkami (v plechovce) a ten byl vynikající!!:-p:-K

No mnam tohle já mužu;-)

:-p:-p:-p:-p:-p:yes::yes:určitě to je báječný salát, znám s anasem a rozikama,dřív jsem ho kupovala, teď si ho dělám sama. Tak teď udělám tenhle

Danca:;-)

To musí být mňamka:yes::-p

Toto mi donesla na ochutnání sousedka, ale s ananasem a bylo to výborné :yes:

Experiment se povedl:-p

Tématické fráze:
zelný salát s ananasem, salát s pomerančem, hlávkový salát s pomerančem, salát z hlávkového zelí s mandarinkou, zamecky hlavkovy salat, hlávkové zelí s pomerančem, ovocné salaty s pomerančem, salát s pomeranči, salát z hlávkového zelí a pomeranče, salát z pomeranče, zelný salát s na pomerančích, pikantní zelný salát s pomerančem, zelný salát z hlávkového zelí s mrkví a ananasem, zelný salát, zeleninový salát s pomerančem, výborný salát z hlávkové ho zelí, zelný salát s pomerančem a jogurtem, zelí s s pomerančem, zelný salát s mrkví a pomeranče, salat se zelim a pomerancem

Suroviny:
zelí hlávkové, sůl, pepř mletý, med, šťáva citronová, pomeranče, olej olivový

Přidat fotografie receptu