Suroviny pro 8
8
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 945 kJ / 2 377 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 199,24 g |
| Tuky | 100,93 g |
| Vláknina | 10,00 g |
| Cholesterol | 1,23 g |
| Sodík | 1,38 g |
| Sůl | 4,70 g |
| Sacharidy | 162,88 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí mleté maso promícháme v míse spolu s mlékem a necháme 1/2 hodiny odležet. Mozzarellu nastrouháme nahrubo a smícháme s masem a snítkou tymiánu.
Krok 2: V hlubším talíři rozšleháme všechna vejce se špetkou soli a do druhého talíře vysypeme polentu. Zvlášť do misky jsem připravila čistou vodu, protože těsto z masa se hodně lepí, tak abych si mohla namáčet ruce a dobře se mi tvarovaly "holanďáky". Takže namočit ruce, vytvarovat, obalit ve vajíčku a poté v polentě. Vyskládat na pečící papír, rozpálit troubu a péct na horkovzduch při 200° C dozlatova, cca 15 minut.
Zveřejněno 3. 7. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Odlehčené "holanďáky"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1Jkq
Moje poznámka
Odlehčené "holanďáky"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1Jkq
Nejnovější recepty
Šunkové chlebíčky podle Mirky van Gils Slavíkové
Přidáno před 2 hodinami
Jehněčí hřbet na rozmarýnu
Přidáno před 2 hodinami
Koláčky s nivou a salámem
Přidáno před 3 hodinami
Mexická pánev s vepřovým masem
Přidáno před 3 hodinami
Rychlý cuketový koláč z listového těsta
Přidáno před 4 hodinami
Vepřové koleno pečené na česneku z pomalého hrnce
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kančí roláda
Olga18 před 38 minutami
Rybičková pomazánka (original)
Kajkajak před 44 minutami
Šlehačkový koláč s jablky
Vojcek60 před 1 hodinou
Hovězí líčka dušená na jalovci s dýní
Kratule před 1 hodinou
Játrová směs na topinky
[email protected] před 1 hodinou
Velikonoční jidáše
Adina12345 před 2 hodinami
Lahodné kuře pečené v marinádě
michaelatomastikova999 před 3 hodinami
Kuřecí prsa v jemné smetanové omáčce
michaelatomastikova999 před 3 hodinami
Tvarohový mazanec s kandovanou kůrou
Dana123 před 4 hodinami
Velikonoční nádivka
Luigi před 4 hodinami
Suroviny:
maso kuřecí mleté,
sýr mozzarella,
mléko,
sůl,
tymián čerstvý,
vejce,
polenta,
sůl
Komentáře (7)
Líbí se mi