Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 027 kJ / 485 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,54 g |
| Tuky | 19,60 g |
| Vláknina | 18,93 g |
| Cholesterol | 527 mg |
| Sodík | 281 mg |
| Sůl | 0,57 g |
| Sacharidy | 35,32 g |
Postup přípravy
Krok 1: Fazolky očistíme od tvrdých konců a vcelku uvaříme v osolené vodě, cca 4-5 minut do poloměkka. Scedíme a necháme okapat a vychladnout.
Krok 2: Mezitím připravíme těstíčko. Množství je orientační, těstíčko by mělo být trochu hustší než na palačinky, aby moc nestékalo. Ochutíme kořením a bylinkami dle chuti.
Krok 3: Fazolky, které budeme smažit, obalíme lehce v mouce a namočíme v těstíčku. Já jsem ještě obalila ve strouhance, ale nemusí být. Můžeme dávat hned z těstíčka do vyšší vrstvy rozpáleného oleje.
Krok 4: Smažíme dozlatova. Na placičky lusky nakrájíme na malé kousky a do těstíčka vmícháme. Lžíci směs nabíráme a klademe do rozehřátého oleje. Smažíme placičky z obou stran a odkládáme na papírový ubrousek.
Zveřejněno 13. 9. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fazolové lusky smažené nebo v placičkách
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qzgr
Moje poznámka
Fazolové lusky smažené nebo v placičkách
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qzgr
Nejnovější recepty
Plněné rohlíkové smaženky
Přidáno před 47 minutami
Fíkové carpacio s cottage
Přidáno před 19 hodinami
Křupavé pečené brambory s česnekem
Přidáno před 19 hodinami
Krémová bramborová polévka se slaninou
Přidáno před 19 hodinami
Domácí ostružinový džem
Přidáno před 19 hodinami
Zapečená rýže s kuřecím masem, dýní a rajčátky
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohová pomazánka s mrkví a Nivou
magdalenka před 46 minutami
Rajčatový salát s jogurtem
magdalenka před 1 hodinou
Marmeláda z jahod a rebarbory
Sefiragold před 7 hodinami
Chleba s vajíčkem - snídaně nebo večeře
Jan Nemec před 11 hodinami
Kovářské kotlety 2
aknel20 před 13 hodinami
Cuketovo-zeleninová směs
MonikaP. před 14 hodinami
Rumcajs salát
Maradytr před 14 hodinami
Zapečené brambory s cuketou a smetanou
RadkaT před 15 hodinami
Kuřecí srdíčka v zeleninové omáčce
Slavista62 před 17 hodinami
Kuřecí srdíčka na smetaně
Slavista62 před 17 hodinami
Suroviny:
lusky fazolové,
vejce,
mléko,
česnek sušený,
mouka hladká,
pažitka,
pepř mletý,
chilli,
sůl,
olej,
mouka
Komentáře (3)