Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 341 kJ / 320 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,29 g |
| Tuky | 5,28 g |
| Vláknina | 5,24 g |
| Cholesterol | 310 mg |
| Sodík | 307 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 31,74 g |
Postup přípravy
Maso a játra osolíme a opepříme. Můžeme použít i jiné oblíbené koření. Všechny ingredience střídavě napíchneme na kovovou jehlu nebo na špejli. Celý špíz důkladně zabalíme do fólie, konce zakroutíme, aby nemohla při vaření vytékat šťáva. Krok 2: Zabalený špíz vložíme do parního hrnce a vaříme zhruba 15 minut. Pak přidáme na menší kousky nakrájené, lehce osolené brambory smíchané s čerstvou majoránkou a vaříme ještě dalších cca 15 minut. Krok 3: Po dohotovení vyjmeme špíz na talíř a odstraníme fólii. Na talíř proto, abychom zachytili šťávu. Přidáme brambory a podáváme. Jídlo je dobré doplnit nějakým zeleninovým salátem, v mém případě z kysaného zelí.
Zveřejněno 19. 10. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Kuřecí špízy s brambory z parního hrnce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yKPz
Moje poznámka
Kuřecí špízy s brambory z parního hrnce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yKPz
Nejnovější recepty
Švestkový špaldový koláč
Přidáno před 5 hodinami
Játra s cibulovou omáčkou
Přidáno před 7 hodinami
Čokoládové šneky se skořicovou glazurou
Přidáno před 7 hodinami
Vepřový bulgur se zeleninou
Přidáno před 8 hodinami
Nejjednodušší dýňová omáčka ze 2 surovin
Přidáno před 8 hodinami
Čína z hlívy ústřičné
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Čokoládovo třešňové muffiny
Jan Nemec před 20 minutami
Nejjednodušší jablečný koláč podle Moniky Absolonové
VerousekVeru před 22 minutami
Staročeské hovězí na houbách
Simona Maskova před 24 minutami
Frankfurtská jemná polévka
lenka.s.r před 1 hodinou
Sekaná se slaninou
PBJANA před 2 hodinami
Zapečené těstoviny s cottagem a nivou
medlovice před 2 hodinami
Meruňková buchta s drobenkou
Michaela666 před 2 hodinami
Řízečky Mornay z vepřové panenky
Tonja před 3 hodinami
Květákový nákyp se sýrem
Tonja před 3 hodinami
Zelný salát s fenyklem
Tonja před 3 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
játra kuřecí,
klobása šunková,
cibule,
sůl,
pepř mletý,
brambory,
majoránka čerstvá
Komentáře (3)