Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 903 kJ / 1 650 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 107,69 g |
| Tuky | 57,15 g |
| Vláknina | 92,69 g |
| Cholesterol | 156 mg |
| Sodík | 2,45 g |
| Sůl | 5,14 g |
| Sacharidy | 132,15 g |
Postup přípravy
Podlejeme vodou a nezakryté 10 min podusíme. Potom zmes čiastočne rozmixujeme, asi v pomere 1:1. Krok 3: Pridáme na malé kocôčky nakrájaný syr, smotanu a necháme cca 5 min povrieť na slabom plameni.
Nakoniec dochutíme citrónovou šťavou. Krok 4: Podávame s ryžou.
Zveřejněno 25. 10. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Cizrna s mangoldem po indicku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XNoo
Moje poznámka
Cizrna s mangoldem po indicku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XNoo
Nejnovější recepty
Tvarohová roláda s mangem a čokoládou
Přidáno před 10 hodinami
Dezert z dušených jablek
Přidáno před 10 hodinami
Domácí bramborová bageta
Přidáno před 12 hodinami
Koprovka z nakládaného kopru
Přidáno před 14 hodinami
Kuřecí řízek ze stehen a bramborový salát s jablkem
Přidáno před 15 hodinami
Jednoduché zapečené gnocchi s kuřecím masem z jednoho pekáče
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Smažený sýr bez smažení
Kajkajak před 2 hodinami
Bábovka se strouhanými jablky
emilhorak1 před 5 hodinami
Nakládané ředkvičky v octě
Loiza před 5 hodinami
Pečené batáty
Eva_H před 6 hodinami
Znojemská omáčka z vepřového masa
Harym před 6 hodinami
Spätzle s nivou a sušenými rajčaty
gabichrz před 6 hodinami
Rebarborový koláč
Dobeska před 6 hodinami
Vejce v toustu
Sahula před 6 hodinami
Domácí lipánek
Kajkajak před 6 hodinami
Suroviny:
cizrna,
mangold,
cibule,
česnek,
římský kmín mletý,
zázvor,
koření garam masala,
voda,
sýr tvrdý,
smetana,
šťáva citronová,
olej,
sůl
Komentáře (1)