Špenátový krém se sýrem
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 889 kJ / 212 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,93 g |
| Tuky | 2,89 g |
| Vláknina | 9,56 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 56 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 34,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na olivovém oleji osmažíme najemno nakrájenou cibulku, přidáme nakrájený česnek a potom na kostky nakrájené brambory. Po krátkém zarestování brambor přilijeme vývar a přidáme omytý špenát. Vývar dle chuti ještě osolíme a opepříme a vaříme do změknutí brambor.
Krok 2: Mezitím na suché pánvi osmažíme slaninu do křupava. Plech vyložíme pečícím papírem, nakrájíme bagetu na kolečka a posypeme nastrouhaným sýrem. Trochu sýru necháme do hotové polévky. Potom plech dáme na 150 stupňů do trouby max na 10 minut.
Krok 3: Po změknutí brambor polévku rozmixujeme tyčovým mixérem do krémové konzistence. Polévku zjemníme smetanou a popřípadě dochutíme. Polévku nandáme a přidáme osmahnutou slaninu a trochu sýru. Podáváme s bagetami.
Zveřejněno 7. 1. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátový krém se sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qy1y
Moje poznámka
Špenátový krém se sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qy1y
Nejnovější recepty
Pikantní sýrová roláda
Přidáno před 16 hodinami
Sýrové karbanátky s česnekem a tymiánem
Přidáno před 19 hodinami
Vepřové kotlety s plněnou hruškou
Přidáno před 19 hodinami
Polévka ze zelí
Přidáno před 20 hodinami
Jogurtové cheesecake pohárky s jablkem, skořicí a čokoládou
Přidáno před 21 hodinami
Perníkový závin s jablky
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Smetanové brambory s kuřecím masem
hubii před 6 hodinami
Jednoduché langoše
o.d před 11 hodinami
Hrníčková bábovka
kolarova.kamila před 11 hodinami
Masové kuličky na způsob guláše
Jan Nemec před 11 hodinami
Salko roláda
Milumar před 11 hodinami
Bábovka z karamelového Salka
Milumar před 11 hodinami
Zmrzlina ze Salka
Milumar před 11 hodinami
Cikánský řízek
Milumar před 12 hodinami
Čínské placičky (z málo masa hodně řízků)
Milumar před 12 hodinami
Suroviny:
cibule,
česnek,
slanina,
brambory,
špenát baby,
vývar masový,
smetana,
sůl,
pepř,
olej olivový,
bageta,
sýr eidam
Komentáře (1)