Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 772 kJ / 663 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 120,72 g |
| Tuky | 5,89 g |
| Vláknina | 9,96 g |
| Cholesterol | 250 mg |
| Sodík | 306 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 27,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Krůtí maso opatrně rozkrojíme na plát a přes fólii naklepeme - pozor, aby se maso nepotrhalo! Plát osolíme a opepříme. Na pánev dáme kousek másla, nakrájenou cibuli, po chvíli přidáme nasekaný česnek a opláchnuté lístky baby špenátu. Osolíme a opepříme, krátce podusíme. Směs rozložíme na plát. Na pánev po špenátu poklademe kolečka rajčat a krátce po obou stranách podusíme, osolíme a opepříme a poklademe na špenát. Pak opatrně a pevně roládu stočíme a svážeme potravinářským provázkem. Ještě roládu osolíme a pevně zabalíme do silnějšího alobalu.
Krok 2: Takto zabalenou roládu vložíme do kastrolu, přilijeme vodu asi 300 ml a pod pokličkou vaříme asi 20 minut. Roládu vyjmeme, rozbalíme, vodu z kastrolu vylijeme, přidáme do něj trochu oleje a kousek másla. Roládu ještě posypeme uzenou paprikou a opečeme, aby dostala barvu.
Krok 3: Hotovou roládu vyjmeme, do výpeku přidáme celé stroužky česneku a necháme vysmahnout. Pak podlijeme trochou vývaru, přidáme lžičku povidel a rozmícháme, šťávu zredukujeme.
Krok 4: Podáváme se šťouchanými bramborami, do kterých přidáme kousek másla a osmaženou cibuli s nasekanou zelenou částí jarní cibulky.
Na ozdobu můžeme přidat opečené malé žampiony.
Na ozdobu můžeme přidat opečené malé žampiony.
Zveřejněno 28. 3. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Krůtí roláda se špenátem a rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xR2z
Moje poznámka
Krůtí roláda se špenátem a rajčaty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xR2z
Nejnovější recepty
Banánové řezy s čokoládovou polevou
Přidáno před 4 hodinami
Kokosový dortík s čokoládou
Přidáno před 6 hodinami
Selské brambory
Přidáno před 6 hodinami
Vepřová panenka na způsob roastbeefu z HF
Přidáno před 8 hodinami
Bulgur s houbami, fazolemi a hráškem
Přidáno před 8 hodinami
Kuřecí paličky na hořčici
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Salát z červené řepy, jablek a křenu
Klivan před 48 minutami
Sádlové rohlíky zadělávané v domácí pekárně
magdalenka před 1 hodinou
Křenová pomazánka
Jan Nemec před 1 hodinou
Hruškové muffiny Zdeňka Pohlreicha
PavliSv před 3 hodinami
Strouhaný koláč
lentilka81 před 3 hodinami
Panna cotta s broskvovým pyré
VeronikaGer před 4 hodinami
Buchty babičky Anuš
Evellinka před 5 hodinami
Tiramisu z mascarpone s jahodami
VeronikaGer před 5 hodinami
Tvarohová bábovka
Listicka129 před 5 hodinami
Suroviny:
prsa krůtí,
sůl,
pepř,
špenát baby,
rajče,
cibule,
česnek,
máslo,
povidla švestková,
paprika sušená uzená
Komentáře (2)