Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 013 kJ / 242 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 8,24 g |
Tuky | 1,94 g |
Vláknina | 21,38 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 228 mg |
Sůl | 0,47 g |
Sacharidy | 39,61 g |
Postup přípravy
Přidám na hrubo nastrouhanou mrkev a celer, krátce orestuji. Potom přidám kapii a sojové boby a drcená rajčata a dochutím solí,pepřem a podle kyselosti rajčat i cukr.
Vše krátce podusíme Krok 3: Na talíř nabereme špagety, na ně nabereme ragú a nadrobíme čerstvý sýr, ozdobíme bazalkou a petrželkou
Zveřejněno 11. 11. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špagety a zeleninové ragů
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0vD7
Moje poznámka
Špagety a zeleninové ragů
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0vD7
Nejnovější recepty
Rajčatové bruschetty
Přidáno před 4 hodinami
Kroupy s kořenovou zeleninou a trhaným vepřovým masem
Přidáno před 9 hodinami
Placka z cukety s příchutí máty
Přidáno před 10 hodinami
Marinovaná krkovička v trojobalu smažená na sádle
Přidáno před 11 hodinami
Muffiny z rýžové mouky
Přidáno 28. 8. 2025 17:11:09
Kynuté knedlíky s mirabelkovou omáčkou
Přidáno 28. 8. 2025 13:07:52
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Omáčka na špagety s cuketou
JanaS. před 36 minutami
Babiččina drožďová pomazánka
rybarka007 před 1 hodinou
Kuřecí stehna - jedna báseň
Picik před 2 hodinami
Kynutý se švestkami ... koláč
hanys296 před 2 hodinami
Rajská z čerstvých rajčat
Luciik. před 4 hodinami
Výborný piškotový korpus na dorty
Jandulice před 4 hodinami
Tvarohové lívance podle Mišky Kuličky
prichystalr před 6 hodinami
Mrkvový koláč se švestkami
pdufik před 6 hodinami
Nadýchané kefírové lívance
m.medunova před 8 hodinami
Svíčková na smetaně
m.medunova před 8 hodinami
Suroviny:
těstoviny špagety,
mrkev,
rajče drcené,
boby sojové,
kapie,
celer,
cibule,
česnek,
olej,
sůl,
pepř,
cukr třtinový,
bazalka čerstvá,
petrželka,
sýr kozí
Komentáře (1)