Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 731 kJ / 175 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,68 g |
| Tuky | 11,91 g |
| Vláknina | 4,50 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 102 mg |
| Sůl | 0,22 g |
| Sacharidy | 2,95 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny suroviny, kromě jahod, smícháme v míse. Mokrýma rukama děláme kuličky, do kterých vložíme čerstvou jahodu.
Krok 2: Vložíme do vroucí vody a když vyplavou na povrch, ještě vaříme tak 2 minutky a vytáhneme.
Krok 3: Povrch kuliček posypeme podle svojí chuti. Může to být zase tvaroh, nebo kakao se sladidlem, případně je polijeme jakoukoli omáčkou.
Zveřejněno 1. 3. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jahodové fit kuličky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zV3m
Moje poznámka
Jahodové fit kuličky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zV3m
Nejnovější recepty
Zeleninovo-čočková polévka se šunkovými knedlíčky
Přidáno před 1 hodinou
Zapečená tortilla jinak (párky, vejce, šunka, sýr)
Přidáno před 1 hodinou
Zeleninovo-bramborové placky plněné brynzou
Přidáno před 1 hodinou
Vepřový guláš s kapustou à la segedín
Přidáno před 2 hodinami
‚‚Foukanec‘‘ naší babičky
Přidáno před 2 hodinami
Pečený nadívaný hovězí krk
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Fazolové lusky na kyselo
[email protected] před 22 minutami
Těstovinový salát se sušenými rajčaty a zeleninou
Danoouch před 48 minutami
Brokolicová polévka
H33inrich před 1 hodinou
Hamburská vepřová kýta
lunav1 před 3 hodinami
Mrkvový dort
Flipicek před 3 hodinami
Boloňské špagety
_emusicek_ před 5 hodinami
Farmářská krkovička v cibuli a pivu
magdalenka před 5 hodinami
Pepřovo-hořčicová omáčka nejen k masu
BinaSa před 6 hodinami
Strouhání do polévky vyrobené v sekáčku (čopru)
Hanawagy před 6 hodinami
Suroviny:
tvaroh,
šmakoun,
protein vanilkový,
vejce,
semínka chia,
jahody
Komentáře (1)