Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 440 kJ / 344 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,05 g |
| Tuky | 28,30 g |
| Vláknina | 7,79 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 198 mg |
| Sůl | 0,45 g |
| Sacharidy | 16,02 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso odblaníme a nakrájíme na plátky cca 2 cm vysoké. V hlubší míse vytvoříme marinádu a maso do ní naložíme. Necháme v chladu alespoň 1-2 hodiny uležet.
Krok 2: Na oleji (stačí již opravdu málo, nebotˇpanenka je již v oleji naložená) panenkové plátky rychle orestujeme, podlijeme vodou, přidáme kostku bujónu a necháme pod pokličkou na chvíli dusit.
Krok 3: Nakonec zatřeme maizenou.
Podáváme s rýží.
Podáváme s rýží.
Zveřejněno 2. 7. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Panenka v paprikové omáčce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KrXQx
Moje poznámka
Panenka v paprikové omáčce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KrXQx
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Kuřecí křídla se slaninou a bílým vínem
Přidáno před 6 hodinami
Kinder Bueno cheesecake
Přidáno před 7 hodinami
Nadýchaný jahodový koláč s mandlemi
Přidáno před 8 hodinami
Bábovka s mascarpone podle Míši Landové
Přidáno před 9 hodinami
Caesar bageta s domácím dresinkem
Přidáno před 10 hodinami
Snídaňové palačinky
Přidáno 15. 5. 2026 16:42:23
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Žampionový "tatarák"
EmaKa před 34 minutami
Drožďová polévka s ovesnými vločkami
Kajkajak před 43 minutami
Ředkvičkový salát se sýrem
Rapljan před 55 minutami
Pochoutkový salát retro (podle ČSN z roku 1976)
Kava 2 před 1 hodinou
Žemlovka s jablky a tvarohem
jureckova.lenka před 1 hodinou
Jahodové řezy se smetanou a želatinou
Martina5672 před 1 hodinou
Koláč s jablečnou nádivkou
Kristinaaa před 1 hodinou
Kynutý meruňkový koláč
Martina5672 před 1 hodinou
Bábovka Margot, která se vždy povede
Rock44 před 1 hodinou
Rýžová polévka pro začátečníky
Zuzka1973 před 1 hodinou
Suroviny:
panenka vepřová,
bujón,
olej slunečnicový,
voda,
škrob kukuřičný,
koření,
paprika sušená sladká,
česnek sušený,
olej slunečnicový
Komentáře (1)