Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 779 kJ / 2 337 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 268,64 g |
| Tuky | 17,84 g |
| Vláknina | 106,46 g |
| Cholesterol | 385 mg |
| Sodík | 438 mg |
| Sůl | 1,00 g |
| Sacharidy | 223,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu.
Krok 2: Pridáme nadrobno nasekanú očistenú kurkumu, na rezance narezané mäso a orestujeme.
Krok 3: Vmiešame papriku, osolíme, podlejeme trochou vody. Podusíme 5 minút.
Krok 4: Vložíme na malé kocky nakrájaný batát, podlejeme vodou podľa potreby a dusíme 10 minút.
Krok 5: Pridáme nakrájané paradajky, všetky strukoviny, pretlak, podľa potreby dosolíme a ešte 5 minút podusíme.
Krok 6: Vmiešame lístky majoránky.
Krok 7: Podávame s chlebom.
Zveřejněno 18. 8. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Luštěniny s kuřecím masem a čerstvou kurkumou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8287l
Moje poznámka
Luštěniny s kuřecím masem a čerstvou kurkumou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8287l
Nejnovější recepty
Zapečené brambory s krkovicí podle Pepy Nemravy
Přidáno před 3 hodinami
Zdravý cuketový nákyp
Přidáno před 3 hodinami
Dalgona sušenky
Přidáno před 4 hodinami
Hovězí kostky po znojemsku
Přidáno před 22 hodinami
Pečivo z bramborového těsta
Přidáno 8. 7. 2025 08:55
Letní koláč s třešněmi
Přidáno 8. 7. 2025 08:30
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí játra na víně a bylinkách
Libasaba před 3 minutami
Česneková polévka - sváteční
MartinaJonakova před 15 minutami
Hrníčková bábovka
Ajisek před 20 minutami
Řecké Souvlaki
Jan Nemec před 21 minutami
Odpalované těsto na ovocné knedlíky, trochu jiné
Nadatode před 29 minutami
Pizza ze sušeného droždí
vikisubrtova2710 před 2 hodinami
Bábovka z pomazánkového másla
nelinka62 před 2 hodinami
Vánoční chlebíček
radekdolezal033 před 6 hodinami
Hovězí plátky na tymiánu
ZboSy před 6 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
fazole bílé,
cizrna,
čočka,
batáty,
cibule,
rajče,
protlak rajčatový,
kurkuma,
paprika sušená sladká,
olej,
sůl,
majoránka
Komentáře (2)