Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 280 kJ / 306 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 72,00 g |
Tuky | 2,00 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 240 mg |
Sodík | 264 mg |
Sůl | 0,64 g |
Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na pánvi s trochou oleje opečeme arašídy s ananasem.
Krok 2: Do katrolku vymazaného olejem položíme porce ryby a řádně ji okořeníme a osolíme. Koření může být i ostřejší.
Krok 3: Na rybu vyklopíme směs i s výpekem a po obou stranách osmažíme a necháme propéct.
Krok 4: Pak rybu vyjmeme a výpek zaprášíme moukou a trošku podlijeme a šťávu necháme provařit. Potom do šťávy vrátíme rybu se směsí a podáváme s rýži.
Zveřejněno 19. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ryba na čínský způsob
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/86lo
Moje poznámka
Ryba na čínský způsob
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/86lo
Nejnovější recepty
Cuketové válečky ve slanině
Přidáno před 10 hodinami
Losos na pánvi s pikantní česnekovou chilli omáčkou
Přidáno před 13 hodinami
Řezy s pudinkem a ostružinami
Přidáno před 15 hodinami
Litý meruňkový koláč s ostružinami
Přidáno před 15 hodinami
Odlehčená salámová pomazánka
Přidáno před 15 hodinami
Zapečené brambory s vařenými vejci
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Litý perník
Lenka Sedlackova před 42 minutami
Pomazánka z červené řepy s křenem
monyss před 1 hodinou
Hrníčkový borůvkový koláč na plechu
káťa před 1 hodinou
Hokaido pomazánka s Cottage sýrem
gabrus před 1 hodinou
Rajská omáčka
Nikki1 před 1 hodinou
Čočka na kyselo
ivankavlastik77 před 2 hodinami
Banánová bábovka
Weer8 před 2 hodinami
Pomazánka z vepřové konzervy
RabaRoman před 3 hodinami
Povidlové šátečky bez kynutí
Hahan před 3 hodinami
Rajčatový salát s majonézou
Darwin před 3 hodinami
Tématické fráze:
čína z ryb,
filé na čínský způsob,
ryba s ananasem,
vařená ryba,
recepty ryby,
treska po čínsku,
rybí filé po čínsku,
recpt rybí polévka,
čína s rybou,
čínské recepty z ryb,
cinske recepty z rybou,
čína z file,
treska na čínský způsob,
čínské recepty s rybou,
čína z rybou,
ryba na cinsky spusob,
filé na čínu,
čínské filé,
znak ryba,
ryby recepty
Suroviny:
filet rybí,
arašídy,
kompot ananasový,
koření grilovací,
koření na ryby,
olej,
mouka hladká
Komentáře (1)