Rolovaný flank steak s chřestem a holandskou omáčkou sousvide
Flank steak je lahodné libové maso a lze s ním vykouzlit skvělá jídla. Tento recept na rolovaný flank steak je poněkud náročný a k přípravě použijete také techniku sous-vide, nicméně ohromíte všechny strávníky u stolu.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 154 kJ / 2 188 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 73,17 g |
| Tuky | 198,86 g |
| Vláknina | 16,00 g |
| Cholesterol | 1,33 g |
| Sodík | 1,84 g |
| Sůl | 4,62 g |
| Sacharidy | 22,34 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 24. 1. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rolovaný flank steak s chřestem a holandskou omáčkou sousvide
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J6ZoD
Moje poznámka
Rolovaný flank steak s chřestem a holandskou omáčkou sousvide
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J6ZoD
Nejnovější recepty
Poctivý vývar z hovězích kostí podle Petra Hajného
Přidáno před 2 hodinami
Čočkové karbanátky II
Přidáno před 4 hodinami
Brynzové halušky
Přidáno před 6 hodinami
Sýrové placky
Přidáno před 9 hodinami
Krůtí steak se zeleninovým kuskusem
Přidáno před 10 hodinami
Krkovice dušená s rajčátky a fazolovými lusky
Přidáno před 11 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cheesecake od Evy
Ivvettaa před 28 minutami
Bílé fazole nakyselo
Milerka před 1 hodinou
Svačinové sendviče
Kajkajak před 1 hodinou
Špagety à la carbonara
dolejsovaveronika před 2 hodinami
Jarní salát
Kajkajak před 3 hodinami
Máslové sušenky s džemem (Pinterest heart cookies)
Petronilka před 3 hodinami
Kynuté buchty, plněné marmeládou
lelka12 před 4 hodinami
Gulášovka s kysaným zelím
lelka12 před 4 hodinami
Salámovo-nivová pomazánka
[email protected] před 4 hodinami
Tiramisu od Itala
Chasti před 5 hodinami
Suroviny:
sýr mozzarella,
sůl,
pepř mletý,
chřest zelený,
olej,
led,
voda,
ocet vinný,
cibule šalotka,
máslo,
žloutek,
šťáva citronová,
sůl,
voda,
Komentáře (4)