Žampionovo-zeleninová směs s rýží
Občas je potřeba odlehčit jídelníček a jaro je k tomu velmi ideálním obdobím. A k takovým jídlům patří i tato zeleninová směs. Cuketa, paprika, žampiony na cibulovém základu, ochucené rajčatovou pastou. S rýží máte dokonalý oběd.
Suroviny pro 3 porce
3 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 2 089 kJ / 499 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 12,57 g |
Tuky | 27,38 g |
Vláknina | 23,60 g |
Cholesterol | 14 mg |
Sodík | 82 mg |
Sůl | 0,12 g |
Sacharidy | 42,38 g |
Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
3. 3. 2023 15:01
3. 3. 2023 13:41
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Krabí salát s cuketou
Přidáno před 3 hodinami
Lilek se žampiony, kukuřicí a fazolkami
Přidáno před 4 hodinami
Tvarohový dip k zelenině i masu
Přidáno 18. 9. 2024 12:33
Husí prsa s podzimním ovocem
Přidáno 18. 9. 2024 12:00
Krůtí kousky podle asijské kuchyně
Přidáno 18. 9. 2024 07:50
Podzimní chilli salát
Přidáno 17. 9. 2024 20:00
Právě bylo uvařeno:
Nakládané pečené kapie
Edimka uvařila před 7 minutami
Polévka z dýně hokkaido
IvanaMusilova uvařila před 1 hodinou
Špenátová polévka (rychlovka)
PetraHrab uvařil před 1 hodinou
Krémová polévka pórková s brambory
mejtys uvařila před 1 hodinou
Polévka z řapíkatého celeru s cizrnou a kuskusem
Fitulka uvařila před 2 hodinami
Polévka z libečku s kroupami
Fitulka uvařila před 2 hodinami
Houbová polévka na paprice
Fitulka uvařila před 2 hodinami
Těsto na perníčky - hned měkké
Kuchtik_Mona uvařila před 2 hodinami
Bílkové řezy
Moanka uvařil před 3 hodinami
Kysané zelí do sklenic
Ivanaseneklova uvařila před 4 hodinami
Další recepty
Suroviny: žampióny, cuketa, mrkev, paprika čerstvá červená, cibule červená, česnek, sádlo, olej, paprika sušená sladká, kmín celý, pasta rajčatová, pasta pikantní, voda, sůl, pepř mletý, cukr, jíška tmavá instantní
Žampionovo-zeleninová směs s rýží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v2gNn
2 názory