Zeleninová pánev se šafránovou rýží
I bezmasý pokrm může být výživný, pikantní a oku lahodící. Arborio je druh japonské rýže pěstované v Itálii. Má kašovitou konzistenci, přesto zůstává při vaření pevná na skus a proto se výborně hodí k přípravě rizota a podobných pokrmů.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 308 kJ / 552 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,00 g |
| Tuky | 34,21 g |
| Vláknina | 15,81 g |
| Cholesterol | 38 mg |
| Sodík | 38 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 31,83 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 16. 6. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Zeleninová pánev se šafránovou rýží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rk8J6
Moje poznámka
Zeleninová pánev se šafránovou rýží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rk8J6
Nejnovější recepty
Kotlety na víně s hráškem a mrkví
Přidáno před 16 minutami
Slaný koláč z mrkvového základu
Přidáno před 17 hodinami
Sladký palačinkový nákyp s tvarohem
Přidáno před 19 hodinami
Jarní salát s quinoou plný vitaminů
Přidáno před 22 hodinami
Sójové kostky po španělsku
Přidáno 7. 4. 2026 11:00:02
Koprovka
Přidáno 7. 4. 2026 09:14:37
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rajská omáčka s masovými kuličkami
Ryngle před 46 minutami
Kakaový olejový korpus na dort
hanacka před 1 hodinou
Rozlítaní ptáčci z vepřové plece
Slavista62 před 1 hodinou
Losos v limetkové omáčce
Ryngle před 2 hodinami
Vajíčková pomazánka z čerstvého sýra
Panova před 4 hodinami
Nekynuté šátečky
naddi před 5 hodinami
Výborný domácí pribiňák
kamilkamil před 16 hodinami
Špenátová polévka se smetanou
brtna před 16 hodinami
Vepřová játra na cibulce
petr.senel před 16 hodinami
Suroviny:
rýže arborio,
olej olivový,
cibule šalotka,
česnek,
víno bílé,
vývar zeleninový,
paprika čerstvá červená,
cuketa,
rajče cherry,
hrášek,
sůl,
pepř mletý,
šafrán,
máslo
Komentáře (1)