Fit salát
Tento jednoduchý osvěžující salát připravíte snadno a rychle ze směsi salátů a mrkve, nastrouhaného jablka a sýra. Salát doladíte dobrou zálivkou z oleje, octa a sójové omáčky.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 182 kJ / 521 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,60 g |
| Tuky | 34,92 g |
| Vláknina | 6,70 g |
| Cholesterol | 48 mg |
| Sodík | 1,48 g |
| Sůl | 3,60 g |
| Sacharidy | 26,85 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 24. 4. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Fit salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wpr2m
Moje poznámka
Fit salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wpr2m
Nejnovější recepty
Jablečný koláč z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 2 hodinami
Buchtičky s krémem z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 3 hodinami
Šťavnatá sekaná z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 3 hodinami
Dýňové řezy
Přidáno před 3 hodinami
Plněná dýně
Přidáno před 4 hodinami
Krabičkový oběd do 20 minut podle Heleny Dvořákové
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová kýta na smetaně
Kristasek před 18 minutami
Palačinky s džemem
Patoja před 1 hodinou
Vepřové s cuketou na kari
Lenka Sedlackova před 2 hodinami
Štrúdl na plech
maryea před 3 hodinami
Domácí actimel
Supermartin před 7 hodinami
Králičí stehna na leču
ivetsvobo před 7 hodinami
Krkovice na medu a hořčici
ivetsvobo před 7 hodinami
Nejúžasnější buchty od babičky
Suzy8 před 7 hodinami
Kynuté Františky se skořicí
Nanina před 8 hodinami
Tvarohové poháry s jahodami a piškoty
ZboSy před 10 hodinami
Suroviny:
salát listový,
jablko,
sýr nastrouhaný,
olej,
ocet,
sůl,
pepř mletý,
omáčka sojová tmavá
Komentáře (3)