Losos se zeleninou v papilotě

Name: Losos se zeleninou v papilotě
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 400 g lososa (filety); sůl; mletý pepř; 1 mladá cuketa; 1 kousek lilku; 1 žlutá paprika; 1 červená cibule; 2 větvičky cherry rajčátek; 1 větší svazek čerstvých bylinek (petrželka, estragon, tymián); 1 větší citron v bio kvalitě; olivový olej na zakápnutí

Balíčky pečicího papíru v sobě skrývají lehký a zdravý oběd. Lososa pečeme spolu se zeleninou a svazky čerstvých bylinek, které dodají pokrmu krásnou vůni. Pěkně pestré jídlo navíc láká i na pohled.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

poslirecept

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 30 min

40 min (10 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 231 kJ / 772 kcal
Bílkoviny	84,98 g
Tuky	32,79 g
Vláknina	12,68 g
Cholesterol	220 mg
Sodík	241 mg
Sůl	0,52 g
Sacharidy	29,64 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rybu rozdělíme na 4 filety a z obou stran ji rovnoměrně osolíme a opepříme. Krok 2: Cuketu nakrájíme na kolečka, lilek a papriku na menší kousky. Připravíme 4 kusy pečicího papíru a na každý rozložíme 1 plátek lososa, přidáme rovnoměrně nakrájenou zeleninu a cherry rajčátka. Krok 3: Bylinky rozdělíme do 4 svazečků, svážeme je nití a každý položíme na rybu. Do každého balíčku přidáme 2 plátky citronu a vše zakápneme olivovým olejem. Krok 4: Balíčky pevně uzavřeme, ovážeme nití nebo provázkem a přesuneme na plech. Pečeme je v troubě při 200 °C asi 25-30 minut. Krok 5: Lososa se zeleninou podáváme nejlépe s čerstvou bagetou.

Rybu rozdělíme na 4 filety a z obou stran ji rovnoměrně osolíme a opepříme.
Cuketu nakrájíme na kolečka, lilek a papriku na menší kousky. Připravíme 4 kusy pečicího papíru a na každý rozložíme 1 plátek lososa, přidáme rovnoměrně nakrájenou zeleninu a cherry rajčátka.
Bylinky rozdělíme do 4 svazečků, svážeme je nití a každý položíme na rybu. Do každého balíčku přidáme 2 plátky citronu a vše zakápneme olivovým olejem.
Balíčky pevně uzavřeme, ovážeme nití nebo provázkem a přesuneme na plech. Pečeme je v troubě při 200 °C asi 25-30 minut.
Lososa se zeleninou podáváme nejlépe s čerstvou bagetou.

TIP: Další recepty z lososa

Mám hotovo!

Zveřejněno 26. 7. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Losos se zeleninou v papilotě

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4x9zx

Dýňová omáčka s lososem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 25 min

Těstoviny s lososem a brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 25 min

Losos s hříbkovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 45 min

Máslová zelenina v papilotě

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 55 min

Ryba dělaná v papilotě a zelenina na másle

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Marie Svarcova 30 min

Losos v papilotě s provensálskými bylinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

hanahcotton 25 min

Zobrazit více

Křehké jablečné košíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

poslirecept 100 min

Vepřové plátky na hořčici a houbách

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 75 min

Dýňová polévka se zázvorem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 40 min

Jablečný perník s ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 55 min

Chia pudink s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 15 min

Kapustové karbanátky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 90 min

Zobrazit více

Ryby
Pro začátečníky

Cuketa
Lilek
Zelenina
Pečení
Zdravé recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Oběd
Večeře

Moje poznámka

Losos se zeleninou v papilotě

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4x9zx

Náhodný recept

Mrkvová polévka od maminky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Mirusha

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Pohanková kaše s tofu

Přidáno před 12 hodinami

Kakaová pěna s tvarohem

Přidáno před 14 hodinami

Vanilkový máslový korpus

Přidáno před 17 hodinami

Květákové karbanátky s mozzarellou

Přidáno před 18 hodinami

Hokaido krémová polévka s kokosovým mlékem

Přidáno před 21 hodinami

Bramborové taštičky se švestkovými povidly

Přidáno 20. 10. 2025 20:08:03

Další recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

5 nejlepších podzimních koláčů s jablky: Drobenkový, litý na plech nebo s pudinkovou náplní si zamilujete

Sýrové placičky potěší k svačině i k obědu. Zvládne je každý a díky pár detailům budou voňavé a plné chuti

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

Lososa můžeme uplatnit v mnoha běžných receptech i delikatesách. Jak chutná nejlépe? Hodnocení 30×

Lososa můžeme uplatnit v mnoha běžných receptech i delikatesách. Jak chutná nejlépe?

Lotus tiramisu do skleničky: Tato jednoduchá a rychlá dobrota vás naprosto okouzlí Hodnocení 74×

Lotus tiramisu do skleničky: Tato jednoduchá a rychlá dobrota vás naprosto okouzlí

Luxusní svatomartinské rohlíčky podle Laďky Něrgešové: Voní rumem, vanilkou a ořechy, po upečení se po nich jen zapráší

Jednoduché jablečné řezy: Retro moučník jablečno-pudinkovou náplní je snadný na přípravu a nejlépe chutná, když se rozleží

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Nejnovější články

5 nejlepších podzimních koláčů s jablky: Drobenkový, litý na plech nebo s pudinkovou náplní si zamilujete

Jednoduché jablečné řezy: Retro moučník jablečno-pudinkovou náplní je snadný na přípravu a nejlépe chutná, když se rozleží

Luxusní svatomartinské rohlíčky podle Laďky Něrgešové: Voní rumem, vanilkou a ořechy, po upečení se po nich jen zapráší

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Jablečný koláč

Silvie.Gemini před 1 hodinou

Nejlepší vyprošťovací česnečka Videorecept

Nejlepší vyprošťovací česnečka

Vanous.lukas před 9 hodinami

Kuřecí polévka

Kajkajak před 11 hodinami

Karlovarský knedlík Videorecept

Karlovarský knedlík

Kajkajak před 11 hodinami

Kokosová sváteční bábovka

irenaM před 12 hodinami

Linecké těsto z cukrářského učiliště" pro začátečníky"

Marketa75 před 12 hodinami

Debrecínská hrachová polévka

Mirrika před 12 hodinami

Extra jablkový koláč

Eva_H před 12 hodinami

Rajská omáčka (jednoduchá a rychlá)

VeronikaRob před 12 hodinami

Vločkový nákyp s jablky neboli jablkový vločkovec

Masulka1967 před 14 hodinami

Suroviny:
losos, sůl, pepř mletý, cuketa, lilek, paprika čerstvá žlutá, cibule červená, rajče cherry, čerstvé bylinky, citron, olej olivový

Naposledy jste si prohlédli

Slaný půllitr

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tygricekj

"Kyselice" z pečené zeleniny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Danca

Cibulová krkovička

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova 75 min

Výborný zákusek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mamkapavla

Myslivecké bochánky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

fb.lib 60 min

Losos se zeleninou v papilotě

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno