Losos se zeleninou v papilotě

Name: Losos se zeleninou v papilotě
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 400 g lososa (filety); sůl; mletý pepř; 1 mladá cuketa; 1 kousek lilku; 1 žlutá paprika; 1 červená cibule; 2 větvičky cherry rajčátek; 1 větší svazek čerstvých bylinek (petrželka, estragon, tymián); 1 větší citron v bio kvalitě; olivový olej na zakápnutí

Balíčky pečicího papíru v sobě skrývají lehký a zdravý oběd. Lososa pečeme spolu se zeleninou a svazky čerstvých bylinek, které dodají pokrmu krásnou vůni. Pěkně pestré jídlo navíc láká i na pohled.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

poslirecept

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 30 min

40 min (10 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 231 kJ / 772 kcal
Bílkoviny	84,98 g
Tuky	32,79 g
Vláknina	12,68 g
Cholesterol	220 mg
Sodík	241 mg
Sůl	0,52 g
Sacharidy	29,64 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rybu rozdělíme na 4 filety a z obou stran ji rovnoměrně osolíme a opepříme. Krok 2: Cuketu nakrájíme na kolečka, lilek a papriku na menší kousky. Připravíme 4 kusy pečicího papíru a na každý rozložíme 1 plátek lososa, přidáme rovnoměrně nakrájenou zeleninu a cherry rajčátka. Krok 3: Bylinky rozdělíme do 4 svazečků, svážeme je nití a každý položíme na rybu. Do každého balíčku přidáme 2 plátky citronu a vše zakápneme olivovým olejem. Krok 4: Balíčky pevně uzavřeme, ovážeme nití nebo provázkem a přesuneme na plech. Pečeme je v troubě při 200 °C asi 25-30 minut. Krok 5: Lososa se zeleninou podáváme nejlépe s čerstvou bagetou.

Rybu rozdělíme na 4 filety a z obou stran ji rovnoměrně osolíme a opepříme.
Cuketu nakrájíme na kolečka, lilek a papriku na menší kousky. Připravíme 4 kusy pečicího papíru a na každý rozložíme 1 plátek lososa, přidáme rovnoměrně nakrájenou zeleninu a cherry rajčátka.
Bylinky rozdělíme do 4 svazečků, svážeme je nití a každý položíme na rybu. Do každého balíčku přidáme 2 plátky citronu a vše zakápneme olivovým olejem.
Balíčky pevně uzavřeme, ovážeme nití nebo provázkem a přesuneme na plech. Pečeme je v troubě při 200 °C asi 25-30 minut.
Lososa se zeleninou podáváme nejlépe s čerstvou bagetou.

TIP: Další recepty z lososa

Mám hotovo!

Zveřejněno 26. 7. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Losos se zeleninou v papilotě

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4x9zx

Dýňová omáčka s lososem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 25 min

Těstoviny s lososem a brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 25 min

Losos s hříbkovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 45 min

Máslová zelenina v papilotě

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 55 min

Ryba dělaná v papilotě a zelenina na másle

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Marie Svarcova 30 min

Losos v papilotě s provensálskými bylinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

hanahcotton 25 min

Zobrazit více

Jihočeské zelňáky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 45 min

Hrnková banánová buchta

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 60 min

Kuřecí karí

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 45 min

Nadívaná vepřová pečeně

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 140 min

Pečené batátové hranolky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 45 min

Galetky s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 70 min

Zobrazit více

Ryby
Pro začátečníky

Cuketa
Lilek
Zelenina
Pečení
Zdravé recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Oběd
Večeře

Moje poznámka

Losos se zeleninou v papilotě

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4x9zx

Náhodný recept

Omáčka z fazolových lusků bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova 25 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vepřový řízek plněný tvarůžky a paprikášem

Přidáno před 16 hodinami

Mazanec podle Petry Burianové

Přidáno před 17 hodinami

Rychlá večeře z vajec a cottage z jednoho pekáčku

Přidáno před 17 hodinami

Placičky z vařeného kuřecího masa

Přidáno před 17 hodinami

Slavnostní makovec

Přidáno před 18 hodinami

Krokety ze šťouchaných brambor z HF

Přidáno před 18 hodinami

Další recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

Vynikající jidáše od Laďky Něrgešové: Potřete je medem s máslem a rumem, je to super, radí moderátorka

Jak připravit výtečného lososa? Pro plnou a šťavnatou chuť vám stačí málo Hodnocení 5×

Jak připravit výtečného lososa? Pro plnou a šťavnatou chuť vám stačí málo

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Dokonalý mazanec podle Josefa Maršálka plný rozinek a s vůní rumu: S tímto receptem se vám povede na jedničku

Losos z pánve chutná výtečně, přitom k jeho tepelné úpravě stačí pouze 3 suroviny Hodnocení 57×

Losos z pánve chutná výtečně, přitom k jeho tepelné úpravě stačí pouze 3 suroviny

Vejce nemusíte nutně skladovat jen v lednici: Farmářka prozradila, co rozhoduje o jejich trvanlivosti

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Hrozí konec Ano, šéfe!? Zdeněk Pohlreich spouští nový vlastní pořad a nám prozradil, proč neodolal pokušení

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Palačinky podle Zdeňka Pohlreicha Videorecept

Palačinky podle Zdeňka Pohlreicha

daniela1262 před 13 minutami

Nadýchaný hrnečkový perník Videorecept

Nadýchaný hrnečkový perník

Lucie1001 před 10 hodinami

Vanilkové cupcakes podle Mišky Kuličky

Irenag před 13 hodinami

Švestkové řezy (vynikající)

Dajda před 13 hodinami

Slavnostní okurková polévka s limetkovým olejem (studená)

Dajda před 13 hodinami

Tyrolská placka

VeronikaBrabencova před 13 hodinami

Biskupský beránek - opravdový biskupák

MiloslavaN před 13 hodinami

Zelňačka Videorecept

Losos se zeleninou v papilotě

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno