Treska na cuketě, mrkvi a mátě
Jednou z nejchutnějších mořských ryb je treska, jejíž maso má nízký podíl tuku. Treska, podávaná s mrkví a cuketou, má díky čerstvé mátě příjemně svěží chuť. Perfektně ji doplní pečené brambory.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 726 kJ / 1 130 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 134,57 g |
| Tuky | 43,46 g |
| Vláknina | 22,77 g |
| Cholesterol | 471 mg |
| Sodík | 712 mg |
| Sůl | 1,72 g |
| Sacharidy | 41,65 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 23. 8. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Treska na cuketě, mrkvi a mátě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pYzKr
Moje poznámka
Treska na cuketě, mrkvi a mátě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pYzKr
Nejnovější recepty
Jednoduchá dvoubarevná bábovka
Přidáno před 4 hodinami
Těstoviny s lososem a smetanou
Přidáno před 4 hodinami
Fazolový krém s pórkem, celerem a krutonky se slaninou
Přidáno před 8 hodinami
Uzené maso s pažitkovou omáčkou
Přidáno před 9 hodinami
Tvarohové buchtičky s vanilkovou omáčkou
Přidáno před 10 hodinami
Těstoviny s kopřivovým pestem a medvědím česnekem
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nejlepší křupavá kuřecí křidélka
Mariis před 3 hodinami
Krůtí maso po marocku s cizrnou a meruňkami
Veruskaaa před 5 hodinami
Nekynuté svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní
Barunka_cerna před 7 hodinami
Gratinovaný květák
Teturova před 8 hodinami
Medovníkové kuličky
Naarewen před 8 hodinami
Domácí jednoduchý medovník
Naarewen před 8 hodinami
Vločkové karbanátky
[email protected] před 9 hodinami
Špagety Carbonara
Sanada před 9 hodinami
Smetanové brambory s kuřecím masem
poirotka před 9 hodinami
Rychlá vajíčková pomazánka
Sarka13 před 9 hodinami
Suroviny:
filet z tresky,
cuketa,
mrkev,
slanina anglická,
máslo,
citron,
olej,
sůl,
pepř mletý,
máta čerstvá,
koření na ryby,
Komentáře (2)