Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zeleninový salát s ořechy, řepou a sýrem

Name: Zeleninový salát s ořechy, řepou a sýrem
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Evropská
Ingredients: 1/2 ledového salátu; 1/2 kedlubny; 1 lžíce dýňového oleje; 1 hrst vlašských ořechů; trocha sterilované červené řepy; 40 g přírodního sýru (žervé)

Tento dobrý salát s křupavými salátovými listy, kedlubnou, ořechy a čerstvým sýrem je skvělý jako svačina nebo lehká večeře. Jako zálivku použijeme dýňový olej, který mu dodá zajímavou oříškovou chuť.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

funnylucy

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Zeleninový salát s ořechy, řepou a sýrem

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 4 porce

4porce

1/2 1/2 ledového salátu

1/2 1/2 kedlubny

1 lžíce 1 lžíce dýňového oleje

1 hrst 1 hrst vlašských ořechů

trocha trocha sterilované červené řepy

40 g 40 g přírodního sýru (žervé)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 298 kJ / 310 kcal
Bílkoviny	13,69 g
Tuky	21,34 g
Vláknina	5,50 g
Cholesterol	24 mg
Sodík	481 mg
Sůl	1,09 g
Sacharidy	13,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ořechy nakrájíme na menší kousky. Krok 2: Salát nakrájíme na kousky, kedlubnu na menší hranolky a smícháme s olejem a ořechy. Krok 3: Před podáváním dáme do každé misky salát, nahoru červenou řepu a kousek sýru.

Ořechy nakrájíme na menší kousky.
Salát nakrájíme na kousky, kedlubnu na menší hranolky a smícháme s olejem a ořechy.
Před podáváním dáme do každé misky salát, nahoru červenou řepu a kousek sýru.

TIP: Oblíbené podzimní saláty

Mám hotovo!

Zveřejněno 26. 10. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Zeleninový salát s ořechy, řepou a sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/M8EwR

Salát z červené řepy s kozím sýrem a ořechy Videorecept

Salát z červené řepy s kozím sýrem a ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Susa 90 min

Salát z červené řepy s celerem a ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mysulka 90 min

Salát z červené řepy s nivou a ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

alokinka 75 min

Omáčka z červené řepy se sýrem a ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Susa 85 min

Salát z červené řepy s vlašskými ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

RubyRom 20 min

Salát z červené řepy se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova 50 min

Zobrazit více

Banánové ovesné palačinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

funnylucy 15 min

Skořicové šneky z kynutého těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

funnylucy 90 min

Salát coleslaw s bílým jogurtem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

funnylucy 10 min

Kynuté ořechové šneky se skořicí

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

funnylucy 75 min

Lotus sklenička

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

funnylucy 10 min

Čokoládový nepečený dort s letním ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

funnylucy 30 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Zelenina
Ořechy
Běžný den
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Večeře
Svačina
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Slané chutě
Sváteční recepty

Moje poznámka

Zeleninový salát s ořechy, řepou a sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/M8EwR

Náhodný recept

Kuřecí játra s jablkem ve špekovém balíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

radiator

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Placky s povidly

Přidáno před 1 hodinou

Listové muffiny s mascarpone a slaninou

Přidáno před 1 hodinou

Ryba grilovaná v ananasu

Přidáno před 3 hodinami

Křupavý bramborový salát s bylinkovým dresinkem Videorecept

Křupavý bramborový salát s bylinkovým dresinkem

Přidáno před 3 hodinami

Vaječná pomazánka s tvarohem

Přidáno před 5 hodinami

Rychlá kuřecí prsa s hořčično-medovou omáčkou

Přidáno před 5 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

Marie Svarcova 26. 10. 2024 06:12

pěkný salátek

funnylucy přidal nové fotografie! 24. 10. 2024 06:58

Přečtěte si

Znáte pastovaný med? Jeden trik promění obyčejný med v jemně krémovou, dokonale roztíratelnou pochoutku

Znáte hadí mord? Ze zapomenuté zeleniny vaří i v luxusních restauracích, nejlepší je ale podle receptů od babiček

Víte, co si doopravdy mažete na chleba? Lesní med není produktem včel, ale mšic

Na Zelený čtvrtek zasejte hrášek, uvařte nějakou zeleninu a upečte jidáše s medem Hodnocení 4×

Na Zelený čtvrtek zasejte hrášek, uvařte nějakou zeleninu a upečte jidáše s medem

Dopřejme si podzimní zeleninové saláty plné vitamínů Hodnocení 36×

Dopřejme si podzimní zeleninové saláty plné vitamínů

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Co zmizelo z našich talířů: Řízek Ondráš na první pohled připomíná bramborák, uvnitř se ale skrývá šťavnaté maso

Na Zelený čtvrtek si určitě uvaříme něco zeleného. Využijeme zeleninu nebo čerstvé bylinky Hodnocení 10×

Na Zelený čtvrtek si určitě uvaříme něco zeleného. Využijeme zeleninu nebo čerstvé bylinky

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kuře na paprice (i pro začátečníky) Videorecept

Kuře na paprice (i pro začátečníky)

PetaKamilka8088 před 14 minutami

Kynuté nadýchané ovocné knedlíky

moravectomasek před 1 hodinou

Srbské rizoto

s.kropackova.perinova před 1 hodinou

Gnocchi po lotrinsku

Romana20 před 2 hodinami

Česnečka s bramborem a sýrem

magdalenka před 2 hodinami

Rajčatový salát po klasicku

magdalenka před 5 hodinami

Slovácký salát

magdalenka před 6 hodinami

Lívance z kefíru

markuschka79 před 7 hodinami

Poctivá česnečka se sýrem

majinka007 před 14 hodinami

Drobenkový koláč s ovocem a posypkou

KamiMar před 16 hodinami

Suroviny:
salát ledový, kedlubna, olej dýňový, ořechy vlašské, řepa červená, sýr

]

Zeleninový salát s ořechy, řepou a sýrem

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Retro krabí pomazánka: Stačí pár chytrých obměn a z devadesátkové klasiky je letní hit

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Retro krabí pomazánka: Stačí pár chytrých obměn a z devadesátkové klasiky je letní hit