Zeleninový salát s ořechy, řepou a sýrem
Tento dobrý salát s křupavými salátovými listy, kedlubnou, ořechy a čerstvým sýrem je skvělý jako svačina nebo lehká večeře. Jako zálivku použijeme dýňový olej, který mu dodá zajímavou oříškovou chuť.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 298 kJ / 310 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 13,69 g |
| Tuky | 21,34 g |
| Vláknina | 5,50 g |
| Cholesterol | 24 mg |
| Sodík | 481 mg |
| Sůl | 1,09 g |
| Sacharidy | 13,10 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 26. 10. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Zeleninový salát s ořechy, řepou a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/M8EwR
Moje poznámka
Zeleninový salát s ořechy, řepou a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/M8EwR
Nejnovější recepty
Bůček s houbami
Přidáno před 1 hodinou
Žloutková mléčná rýže s vanilkou
Přidáno před 2 hodinami
Tvarohovo-mrkvový koláč
Přidáno před 3 hodinami
Kapustový dort
Přidáno před 4 hodinami
Palačinky s houbami
Přidáno před 5 hodinami
Houby na smetaně s vepřovým masem
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuře na paprice s těstovinami
magdalenka před 5 minutami
Utopenci dle mé prababičky
sara9876 před 59 minutami
Plecko ve slaninové omáčce
Milumar před 1 hodinou
Zadělávaná kapusta s uzeným a vepřovým masem na slanině
MirekFM před 2 hodinami
Pomazánka z vepřové konzervy
magdalenka před 2 hodinami
Zlaťáky z plecka
Milumar před 3 hodinami
Květáková polévka II
janatka před 4 hodinami
Ratatouille s bylinkami
janatka před 4 hodinami
Květákové karbanátky se sýrem
janatka před 4 hodinami
Utopenci - ráno naložit, večer baštit
janatka před 4 hodinami
Suroviny:
salát ledový,
kedlubna,
olej dýňový,
ořechy vlašské,
řepa červená,
sýr
Komentáře (2)