Ledový salát – mix

Saláty Doba přípravy: 30 minut příprava 10 názorů

Saláty Doba přípravy: 30 minut příprava 10 názorů

Suroviny

1/2 hlávky ledového salátu
1 čerstvá paprika
1 cibule
100 g kukuřice
asi 300 g brokolice
2 vajíčka
200 g bílého tofu
Zálivka:
400 g bílého jogurtu
2 lžice dýňového oleje
pepř
sůl
1 malý svazek kopru
špetka pálivé mleté papriky
1 lžíce citrónové šťávy

Postup přípravy receptu

  1. Šalát narežeme a uložíme na misu. Posypeme na kocky narezanou paprikou a polkolieskami cibule. Posypeme kukuricou , obložíme uvarenou brokolicou a kolieskami vajíčok. Nakoniec pridáme tofu narezané na hranolčeky.

  2. Zmiešame prísady na zálievku a prelejeme šalát. Podávame samotný alebo s plátkom celozrnného chleba.

Komentáře k receptu Ledový salát – mix

Tématické fráze: salát z ledového salátu ledový salát recepty ledový salát recept salát mix ledový salát salát z ledového salátu recept mix salátů salát z ledového zelí salát ledový - recepty recept na ledový salát ledovy salát s tofu mix salat mix salátů recept recepty z ledoveho salatu salátek z ledového salátu ledový salá salaty z ledoveho salatu salát mix recept salá z ledového salátu ledovy salat s paprikou