Vepřové po čínsku (od Davida Kratochvíla)
Chcete si připravit k obědu jídlo na asijský způsob? Vyzkoušejte toto marinované maso restované se zelím, paprikou a pórkem sypané dýňovými semínky a polité sójovou omáčkou. Jídlo podávejte s rýží, hranolky nebo nudlemi.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 488 kJ / 834 kcal  | 
|---|---|
| Bílkoviny | 68,03 g | 
| Tuky | 52,26 g | 
| Vláknina | 9,80 g | 
| Cholesterol | 120 mg | 
| Sodík | 1,94 g | 
| Sůl | 4,50 g | 
| Sacharidy | 20,64 g | 
Postup přípravy
	Krok 1: Stroužek česneku oloupeme a prolisujeme. Přidáme ho do mísy spolu s olivovým olejem, kari, sušenou paprikou, špetkou chilli a pepřem. Smícháme.
	Krok 2: Maso nakrájíme na nudličky, smícháme ho s připravenou marinádou a necháme v chladu marinovat minimálně přes noc, můžeme marinovat až dva dny.
	Krok 3: Cibuli a 3 stroužky česneku oloupeme. Všechnu zeleninu nakrájíme na proužky, česnek na plátky.
	Krok 4: Na olivovém oleji orestujeme krátce cibuli, přidáme česnek a po chvíli i naložené maso. Po orestování masa (přibližně po 3 minutách) přidáme zeleninu a dále restujeme. Nepodléváme vodou.
	Krok 5: Přibližně po 5 minutách pánev odstavíme z ohně.
	Krok 6: Přidáme dýňová semínka a zalijeme sójovou omáčkou. Promícháme a již nevaříme, jen necháme 2 minuty prohřát.
	Krok 7: Podáváme s rýží, hranolky nebo nudlemi.
Zveřejněno 1. 12. 2008
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
						
					
Vepřové po čínsku (od Davida Kratochvíla)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/W6XE
Moje poznámka
					
				
Vepřové po čínsku (od Davida Kratochvíla)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/W6XE
Nejnovější recepty
	
			
	
	
Poctivý vývar z hovězích kostí podle Petra Hajného
Přidáno před 11 hodinami
	
			
	
Čočkové karbanátky II
Přidáno před 13 hodinami
	
			
	
Brynzové halušky
Přidáno před 15 hodinami
	
			
	
Sýrové placky
Přidáno před 18 hodinami
	
			
	
Krůtí steak se zeleninovým kuskusem
Přidáno před 19 hodinami
	
			
	
Krkovice dušená s rajčátky a fazolovými lusky
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
	
			
	
	
			
	
	
			
	
	
			
	
	
			
		
	
	
			
	
	
			
		
	
	
			
	
Nejnovější články
	
			
		
	
			
		
	
			
		
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
	
			
	
	
Květáková polévka
Eva_H před 7 hodinami
	
			
	
Cheesecake od Evy
Ivvettaa před 9 hodinami
	
			
	
Bílé fazole nakyselo
Milerka před 10 hodinami
	
			
	
Svačinové sendviče
Kajkajak před 10 hodinami
	
			
	
	
Špagety à la carbonara
dolejsovaveronika před 11 hodinami
	
			
	
Jarní salát
Kajkajak před 12 hodinami
	
			
	
Máslové sušenky s džemem (Pinterest heart cookies)
Petronilka před 12 hodinami
	
			
	
	
Kynuté buchty, plněné marmeládou
lelka12 před 13 hodinami
	
			
	
Gulášovka s kysaným zelím
lelka12 před 13 hodinami
	
			
	
Salámovo-nivová pomazánka
[email protected] před 13 hodinami
						Tématické fráze:
						
							vepřové maso po čínsku, 
						
						
							vepřové po čínsku, 
						
						
							vepřové nudličky po čínsku, 
						
						
							vepřová játra po čínsku, 
						
						
							jaterní dieta recepty, 
						
						
							jaterní dieta jídelníček, 
						
						
							vepřová kýta po čínsku, 
						
						
							veprová po čínsku, 
						
						
							maso po čínsku, 
						
						
							jak dlouho vydrží naložené maso, 
						
						
							čína z vepřového nejlepší recept, 
						
						
							vepřová směs po čínsku, 
						
						
							vepřová plec po čínsku, 
						
						
							recepty na jaterní dietu, 
						
						
							kýta po čínsku, 
						
						
							vepřové nudličky čína, 
						
						
							grepová dieta, 
						
						
							vepřové plátky po čínsku, 
						
						
							recepty pro jaterní dietu, 
						
						
							dýně po čínsku
						
					
						Suroviny:
						
							maso vepřové, 
						
						
							olej olivový, 
						
						
							zelí bílé hlávkové, 
						
						
							paprika, 
						
						
							pórek, 
						
						
							cibule, 
						
						
							česnek, 
						
						
							semínka dýňová, 
						
						
							omáčka sojová, 
						
						
							olej olivový, 
						
						
							česnek, 
						
						
							koření kari, 
						
						
							paprika sušená sladká, 
						
						
							chilli, 
						
						
							pepř mletý
						
					
	
			
	
	
	
	
	
	
	
Komentáře (54)
Vepro-knedlo se delá s rýzi?