 
		
Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 020 kJ / 1 439 kcal | 
|---|---|
| Bílkoviny | 117,96 g | 
| Tuky | 63,33 g | 
| Vláknina | 24,64 g | 
| Cholesterol | 417 mg | 
| Sodík | 1,43 g | 
| Sůl | 3,49 g | 
| Sacharidy | 90,50 g | 
Postup přípravy
	Krok 1: Maso očistíme, odblaníme, nakrájíme na menší kostky či nudličky.
	Krok 2: Na sádle necháme zesklovatět na kostky nakrájenou cibuli, přidáme na plátky nakrájený česnek a krátce osmahneme. Poté přidáme maso, orestujeme ze všech stran, osolíme, opepříme, dáme kmín, poté zasypeme paprikou, krátce osmahneme, podlijeme vodou, přidáme bujony a masox, rozmarýn a přiklopíme pokličkou a necháme dusit.
	Krok 3: Občas promícháme, podlijeme dle potřeby vodou (vodu dolíváme vždy po kouskách - není potřeba moc - ve výsledku by to měla být spíše konzistence "číny" s více sosem.)
	Krok 4: Rajčata nakrájíme i se slupkou na malé kostičky, papriky na nudličky. Fazole necháme okapat.
	Krok 5: Zhruba po 3/4 hodince přidáme k masu nakrájená rajčata. Promícháme, necháme dusit. Po další 1/4 hodině přidáme k masu papriky a dusíme ještě asi 20 minut.
	Krok 6: Na závěr přidáme do jídla kečup (či pokud máme načatý protlak+trochu cukru), fazole a petrželku.
	Krok 7: Krátce prohřejeme, a do požadované hustoty zahustíme hladkou moukou rozmíchanou v troše vody. Jako přílohu jsem volila rýži, příp. by bylo možno použít libovolnou přílohu.
Zveřejněno 9. 2. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
						 
					
Jehněčí ragú
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gXqZ
Moje poznámka
					 
				
Jehněčí ragú
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gXqZ
Nejnovější recepty
	
			 
	
Štrůdl z pomazánkového másla s jablky
Přidáno před 10 hodinami
	
			 
	
Speciální bramborový sálát
Přidáno před 10 hodinami
	
			 
	
Kulajda se žampiony a ztraceným vejcem
Přidáno před 12 hodinami
	
			 
	
Cookies s bílou a mléčnou čokoládou
Přidáno před 13 hodinami
	
			 
	
Krémové těstoviny s kuřecím masem, žampiony a špenátem
Přidáno před 14 hodinami
	
			 
	
Pudinkové řezy se smetanovým krémem
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
	
	
			 
		
	
	
			 
	
	
			 
		
	
Nejnovější články
	
			 
		
	
			 
		
	
			 
		
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
	
			 
	
	
Jablečný štrúdl z domácího těsta
Jitkazmecka před 34 minutami
	
			 
	
Vepřové karé na špeku dušené v papiňáku
misula29 před 1 hodinou
	
			 
	
Kuře pečené s brambory ve vývaru
Kajkajak před 5 hodinami
	
			 
	
Rychlá celerová polévka
MoniTom před 6 hodinami
	
			 
	
Polévka z uzeného masa
Kajkajak před 7 hodinami
	
			 
	
	
Katův šleh a bramboráčky
scorpioon01 před 7 hodinami
	
			 
	
	
Výborné lasagne
1.Ditouche před 7 hodinami
	
			 
	
Rychlá thajská kari polévka s krevetami
blazeklubos57 před 8 hodinami
	
			 
	
	
			 
	
Obrácená jablková roláda
MarieP před 9 hodinami
						Tématické fráze:
						
							jehněčí přední noha, 
						
						
							jehneci cina, 
						
						
							jehněčí nudličky, 
						
						
							jehnečí přední, 
						
						
							jehnečí recepty, 
						
						
							jehněčí ragů na víně, 
						
						
							ragů z jehněčího masa, 
						
						
							ragů z jehněčího, 
						
						
							jehněčí, 
						
						
							jehněčí kostky, 
						
						
							skopové ragú, 
						
						
							čína z jehněčího masa, 
						
						
							jehněčí přední recept, 
						
						
							připrava jehnečiho masa, 
						
						
							cina z jehneciho, 
						
						
							přední jehněčí, 
						
						
							jehneci noha, 
						
						
							jehněčíragu, 
						
						
							jehňečí recept, 
						
						
							recepty jehněčí
						
					
						Suroviny:
						
							maso jehněčí, 
						
						
							paprika čerstvá červená, 
						
						
							rajče, 
						
						
							cibule, 
						
						
							česnek, 
						
						
							sádlo vepřové, 
						
						
							fazole, 
						
						
							petrželka, 
						
						
							paprika sušená sladká, 
						
						
							sůl, 
						
						
							pepř, 
						
						
							kmín drcený, 
						
						
							rozmarýn sušený, 
						
						
							kečup sladký, 
						
						
							bujón hovězí, 
						
						
							bujón zeleninový, 
						
						
							masox, 
						
						
							mouka hladká, 
						
						
							voda
						
					
 
	 
 
 
 
 
			 Poslat na Messenger
					Poslat na Messenger
				 
 
 
 
 
 
	 
	 
 
 
 
 
 
 
 
	 
 
Komentáře (8)