Zimní polévka z mrkve a červené čočky
Vydatná a hustá čočková polévka je atraktivní svou výraznou barvou. Její příprava je velmi rychlý, navíc červená čočka je velmi zdravá a nenadýmá. Cibule, brambory a mrkev ji skvěle doplní. Do talíře horké a voňavé polévky přidáme dozlatova opečené krutonky.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 196 kJ / 764 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,13 g |
| Tuky | 18,72 g |
| Vláknina | 33,45 g |
| Cholesterol | 51 mg |
| Sodík | 140 mg |
| Sůl | 0,30 g |
| Sacharidy | 101,16 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 29. 12. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Zimní polévka z mrkve a červené čočky
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gOQ3
Moje poznámka
Zimní polévka z mrkve a červené čočky
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gOQ3
Nejnovější recepty
Čočkový závin se sušenými rajčaty a vejci
Přidáno před 30 minutami
Špagety s mletým masem a rajčaty
Přidáno před 1 hodinou
Zeleninová polévka se slaninou a drobením
Přidáno před 2 hodinami
"Černý" chléb se lnem
Přidáno před 3 hodinami
Jáhlové škubánky
Přidáno před 4 hodinami
Kynuté briošky s čokoládou
Přidáno před 17 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Medový bůček pečený na cibuli
magdalenka před 5 minutami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
Ivet88 před 22 minutami
Pšeničné rohlíky (pečivo)
magdalenka před 1 hodinou
Jednoduché máslové sušenky
MikajlaH před 2 hodinami
Svíčková na smetaně
MirekFM před 2 hodinami
Rýžový nákyp se sušenými švestkami
Japin před 2 hodinami
Houbový guláš s klobásou
mikii před 3 hodinami
Krkovička na bramborách z remosky jednoduše
Milda46 před 3 hodinami
Základní Donuts - Donut maker
brtna před 3 hodinami
Polévka z červené čočky s česnekem
marsef před 4 hodinami
Tématické fráze:
polévka z červené čočky a mrkve,
polévka z červené čočky s mrkvi,
polévka z červené čočky,
polévka z mrkve a červené čočky,
červená čočka recept,
zimni polevka,
polévka mrkev červená čočka,
červená čočka mrkev polévka,
polévka červená čočka mrkev,
polevka z cervene cocky s bramborem,
červená čočka s mrkví polévka,
polevka s cervenou cockou a mrkvi,
polévka z červené čočky recept,
červená čočka polévka,
polevka s červene cocky a mrkve,
červená čočka,
zimní polévka s červenou cockou,
mrkvova polevka s cervenou cockou,
polévka z mrkve,
červená čočka recepty
Suroviny:
cibule,
mrkev,
brambory,
čočka červená,
máslo,
vývar zeleninový,
sůl,
pepř mletý,
bobkový list,
petrželka,
krutony
Komentáře (32)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0