Řez kakaový s jablky a kokosem
Vláčné a šťavnaté řezy připravíte ze strouhaných jablek, kokosu a celozrnné mouky. Díky přidaným otrubám mají řezy navíc spoustu vlákniny. Vychutnejte si je s kávou nebo šálkem horkého čaje. Chutnají výborně i druhý den.
Suroviny pro 1 plech
plech 30 × 40 cm
1plech
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 17 139 kJ / 4 097 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 103,57 g |
| Tuky | 158,96 g |
| Vláknina | 49,30 g |
| Cholesterol | 1,30 g |
| Sodík | 7,19 g |
| Sůl | 1,20 g |
| Sacharidy | 538,25 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 17. 5. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Řez kakaový s jablky a kokosem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vxkm
Moje poznámka
Řez kakaový s jablky a kokosem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vxkm
Nejnovější recepty
Sachr cukroví
Přidáno před 3 hodinami
Tatarák z červené řepy s estragonovou majonézou podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 9 hodinami
Likér z Ledových kaštanů
Přidáno před 22 hodinami
Medové dortíčky
Přidáno před 23 hodinami
Měkké perníčky s čokoládovou polevou
Přidáno před 23 hodinami
Čokoládové truffle
Přidáno 8. 12. 2025 17:00:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vosí hnízda
ZuzanaH228 před 22 minutami
Polévka z petrželové natě
Kajkajak před 39 minutami
Vánočka II
iveta.kroul před 1 hodinou
Čokoládová granola
Morskykonik před 1 hodinou
Cibulačka s vínem
magdalenka před 3 hodinami
Bramborový salát Zdeňka Pohlreicha
JanaValkounova před 3 hodinami
Jablečný linecký koláč
Merylas před 3 hodinami
Vánoční cukroví - křehké vanilkové rohlíčky
Sima1996 před 3 hodinami
Moravský kváskový chléb
magdalenka před 3 hodinami
Tématické fráze:
buchta s jablky,
jablková buchta,
kokosová buchta,
buchta s kokosem,
kokosová buchta s jablky,
jablková buchta s kokosem,
buchta z jablek,
buchta z tmavé mouky,
celozrnná buchta s jablky,
buchta s jablky a kakaem,
jablkové řezy,
buchty s jablky,
tmavá kokosová buchta,
buchta,
buchta s jablek,
jablkové buchty,
recept na buchtu s jablky,
recepty,
buchta s čokoládovou polevou,
jablkovo kokosová buchta
Suroviny:
mouka polohrubá,
mouka celozrnná,
soda jedlá,
otruby,
kokos strouhaný,
cukr krystal,
cukr vanilkový,
olej slunečnicový,
mléko,
vejce,
sůl,
kakao,
skořice mletá,
jablko,
semínka sezamová
Komentáře (4)
http://www.tradicnirecepty.cz/moucniky/zdrava-buch...