Řez kakaový s jablky a kokosem
Vláčné a šťavnaté řezy připravíte ze strouhaných jablek, kokosu a celozrnné mouky. Díky přidaným otrubám mají řezy navíc spoustu vlákniny. Vychutnejte si je s kávou nebo šálkem horkého čaje. Chutnají výborně i druhý den.
Suroviny pro 1 plech
plech 30 × 40 cm
1plech
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 17 139 kJ / 4 097 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 103,57 g |
| Tuky | 158,96 g |
| Vláknina | 49,30 g |
| Cholesterol | 1,30 g |
| Sodík | 7,19 g |
| Sůl | 1,20 g |
| Sacharidy | 538,25 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 17. 5. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Řez kakaový s jablky a kokosem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vxkm
Moje poznámka
Řez kakaový s jablky a kokosem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vxkm
Nejnovější recepty
Vláčná vánočka
Přidáno před 2 hodinami
Pikantní placičky ze zbytku těstovin
Přidáno před 4 hodinami
Müsli loupáky
Přidáno před 4 hodinami
Nejrychlejší listový salát s červenou cibulí
Přidáno před 6 hodinami
Guláš z hub a vepřové krkovice
Přidáno před 6 hodinami
Poctivé lasagne
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlá hrníčková bublanina
Houmicek před 1 hodinou
Kuskus se sýrem cottage a zeleninou
Gabinka611 před 2 hodinami
Rajčata ve vlastní šťávě
magdalenka před 2 hodinami
Patizonové placičky
bohdana před 3 hodinami
Králík pečený na zelenině a pivu
ricci před 4 hodinami
Meloun s prosciuttem
magdalenka před 5 hodinami
Vláčná perníková buchta
Strdada před 5 hodinami
Klasické křupavé domácí rohlíky
blahouts před 6 hodinami
Čočková polévka s bulgurem
wimra před 8 hodinami
Svěží bramborový salát s vejci a okurkou
wimra před 9 hodinami
Tématické fráze:
buchta s jablky,
jablková buchta,
kokosová buchta,
buchta s kokosem,
kokosová buchta s jablky,
jablková buchta s kokosem,
buchta z jablek,
buchta z tmavé mouky,
celozrnná buchta s jablky,
buchta s jablky a kakaem,
jablkové řezy,
buchty s jablky,
tmavá kokosová buchta,
buchta,
buchta s jablek,
jablkové buchty,
recept na buchtu s jablky,
recepty,
buchta s čokoládovou polevou,
jablkovo kokosová buchta
Suroviny:
mouka polohrubá,
mouka celozrnná,
soda jedlá,
otruby,
kokos strouhaný,
cukr krystal,
cukr vanilkový,
olej slunečnicový,
mléko,
vejce,
sůl,
kakao,
skořice mletá,
jablko,
semínka sezamová
Komentáře (4)
http://www.tradicnirecepty.cz/moucniky/zdrava-buch...