Suroviny
Porce: 2,5 litru
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 396 kJ / 334 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 12,60 g |
Tuky | 8,55 g |
Vláknina | 16,27 g |
Cholesterol | 23 mg |
Sodík | 99 mg |
Sůl | 0,16 g |
Sacharidy | 45,04 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 21. 6. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lilková polévka s brokolicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5A1B
Moje poznámka
Lilková polévka s brokolicí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5A1B
Nejnovější recepty
Korejský salát z okurek
Přidáno před 2 hodinami
Tortilly z přebytkového kvásku
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí kousky v domácí Sweet chilli omáčce
Přidáno před 9 hodinami
Grilovaný ananas s karamelem a zmrzlinou
Přidáno před 23 hodinami
Zapečené barbecue fazole
Přidáno před 23 hodinami
Marinovaný grilovaný kapr
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cuketové halušky
Saratice před 10 minutami
Obyčejná hrnková buchta s banány a malinami
Sian5 před 1 hodinou
Pikantní plněné papriky
Pizla před 1 hodinou
Smetanové gnocchi se žampiony a pórkem
Eva_caramba před 1 hodinou
Andělsky nadýchaný perník
Petulka89 před 1 hodinou
Výborné kynuté těsto na cokoli
Betes před 2 hodinami
Cuketový bramborák
Betes před 2 hodinami
Banánová bábovka
Verunkavh před 2 hodinami
Hrnkový koláč s tvarohem, povidly a drobenkou
rozinka370 před 2 hodinami
Těsto na pizzu
Olympus před 2 hodinami
Tématické fráze:
polévka z lilku,
lilková polévka,
lilková polévka,
jak jíst brokolici,
solamyl do polevky,
zrnka z lilku,
lilkova,
lilikova polevka,
nejlepší lilková polévka,
exoticke polevky,
polévky s lilkem,
zeleninova polevka s lilkem a brokolici,
polévka z lilki,
lilek recept --polévky,
brokolice s lilkem polévka,
lilková polévka se žampiony,
jak se mrazí brokolice,
lilková polévka s kousky,
jí se dužina z lilku,
polévky z lilku
Suroviny:
lilek,
brokolice,
rajče,
brambory,
mrkev,
cibule,
česnek,
kmín drcený,
šťáva citronová,
kurkuma,
koriandr,
pepř cayenský,
bobkový list,
zázvor,
houby,
smetana zakysaná,
bujón zeleninový,
solamyl,
olej,
sůl
Komentáře (18)
Zužitkování lilku se mi líbí, také bych mi bylo líto cokoliv vyhodit
Ano použila jsem dužinu lilku, která se JÍ a je jemňoučká, jak ostatně píše Magdalenka. Zužitkovala jsem zároveň celý lilek, jelikož jsem ho dělala plněný(viz Rp.) a z toho, co jsem vydlabala byla polévka a tak jsem z něj nevyhodila absolutně nic. Polévku jsem ničím nezahušťovala, jelikož jí zahustily 2 nastrouhané brambory najemno.
Stačí, když polévku uvaříte a jistě uznáte, že má netradiční chuť a že je to zase něco jiného, než na co jsme zvyklí. To jsem toho nakecala, ale věřte, že kdyby mi to chuťově nevyšlo, nebudu sem recept dávat, to mi věřte
Od té doby jídlo, které budu ohřívat, solamylem nezahušťuji.