Suroviny
Porce: 3 litry
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 918 kJ / 1 176 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 71,06 g |
| Tuky | 8,60 g |
| Vláknina | 73,27 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 285 mg |
| Sůl | 0,56 g |
| Sacharidy | 169,18 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechnu zeleninu si nakrájíme na malé a úhledné kostičky, cibuli nadrobno a dáme jí osmažit do hrnce na olej do sklovita, pak přidáme připravenou zeleninu, čočku, necháme chvilku smažit a mícháme.
Krok 2: Pak přidáme koření-kmín, majoránku, bazalku, kari, kurkumu, pepř a bobkový list, promícháme se zeleninou a zalijeme zeleninovým vývarem (dala jsem kostku), nebo vodou a necháme na mírném ohni vařit.
Krok 3: Když je všechno pěkně měkké osolíme jak máme rádi a kdo rád polévku hustou jako my, může polévku ještě zajíškovat a posypat petrželkou.
Zveřejněno 25. 1. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Polévečka s čočkou jako řemen
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7Wvj
Moje poznámka
Polévečka s čočkou jako řemen
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7Wvj
Nejnovější recepty
Skořicová bábovka s kakaem
Přidáno před 3 hodinami
Jablíčka z lineckého těsta plněná jablečnou nádivkou
Přidáno před 4 hodinami
Cuketový bramborák s kuřecím masem a zeleninou
Přidáno před 4 hodinami
Mřížkový koláč s jablíčky
Přidáno před 5 hodinami
Jednohubky s olivami a mozzarellou
Přidáno před 5 hodinami
Ryba s medovo-hořčičnou omáčkou
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hebká hustá čokoládová poleva
Veronika.Hrozna před 51 minutami
Honzovy kynuté buchty
RenataMaresova před 1 hodinou
Andělsky nadýchaný perník
Petra67 před 4 hodinami
Ovesná polévka s mrkví
Gothaj před 4 hodinami
Bramborová polévka
Kajkajak před 4 hodinami
Pizza z rohlíků
zonoro před 5 hodinami
Afrika řezy
hliboka před 5 hodinami
Jablková buchta s tvarohem
Noumik před 6 hodinami
Francouzské palačinky
Kvittecko před 6 hodinami
Noky (špecle) knedlíčky bramborovo-dýňové
Tynaja před 6 hodinami
Tématické fráze:
miso čočková polévka,
čočkova polévka jako řemen,
kurkuma kam pouzit,
cockova musaka,
kurkuma kam ji dávat,
čočkovka s houbami,
starodávná čočkovka,
kam dávat kurkuma,
polevka z červené čočky s mrknu,
vydatná polévka s řapíkatým celerem,
husta zeleninova polevka s čočkou,
čočkové polévečka,
recepty s čočkovými klíčky
Suroviny:
čočka,
cibule,
mrkev,
celer,
petržel,
brambory,
česnek,
cibule,
vývar zeleninový,
majoránka,
kmín drcený,
bazalka čerstvá,
koření kari,
kurkuma,
bobkový list,
pepř,
petrželka,
sůl,
jíška
Komentáře (19)
misza: souhlasím
polévečka je hezká, obrázek taky, já přidívám bodík
Protože to trochu pálí, tak je "jako řemen", jinak by to byla polévka "nevšední chuti".