Suroviny
Porce: 1-2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 337 kJ / 320 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 3,23 g |
Tuky | 27,45 g |
Vláknina | 0,38 g |
Cholesterol | 87 mg |
Sodík | 43 mg |
Sůl | 0,10 g |
Sacharidy | 6,86 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na másle necháme zesklovatět cibuli překrájenou na céčka. Přihodíme na kousky nakrájený (samozřejmě očištěný) fenykl.
Krok 2: Chvíli společně restujeme, přidáme kukumu a curry, po chvíli zalijeme vínem, které necháme odpařit, přihodíme koriandr, sýr a vmícháme smetanu. Mícháme, dokud se sýr nerozpustí a omáčka nebude tak akorát hustá. Ale zase ne příliš dlouho, fenykl by měl být tak akorát.. al dente.
Krok 3: Na závěr posypeme nasekanou petrželovou natí. Na talíři přistrouhneme parmazánové hoblinky.
Zveřejněno 22. 3. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Smetanový fenykl s kapkou orientu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o7BK
Moje poznámka
Smetanový fenykl s kapkou orientu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o7BK
Nejnovější recepty
Rajčatové bruschetty
Přidáno před 10 hodinami
Kroupy s kořenovou zeleninou a trhaným vepřovým masem
Přidáno před 15 hodinami
Placka z cukety s příchutí máty
Přidáno před 16 hodinami
Marinovaná krkovička v trojobalu smažená na sádle
Přidáno před 18 hodinami
Muffiny z rýžové mouky
Přidáno 28. 8. 2025 17:11:09
Kynuté knedlíky s mirabelkovou omáčkou
Přidáno 28. 8. 2025 13:07:52
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Omáčka na špagety s cuketou
JanaS. před 7 hodinami
Babiččina drožďová pomazánka
rybarka007 před 8 hodinami
Kuřecí stehna - jedna báseň
Picik před 9 hodinami
Kynutý se švestkami ... koláč
hanys296 před 9 hodinami
Rajská z čerstvých rajčat
Luciik. před 10 hodinami
Výborný piškotový korpus na dorty
Jandulice před 10 hodinami
Tvarohové lívance podle Mišky Kuličky
prichystalr před 13 hodinami
Mrkvový koláč se švestkami
pdufik před 13 hodinami
Nadýchané kefírové lívance
m.medunova před 15 hodinami
Svíčková na smetaně
m.medunova před 15 hodinami
Tématické fráze:
fenykl recepty,
jídlo z fenyklu,
recepty z fenyklu,
jak připravit fenykl,
co připravit z fenyklu,
jidla z fenyklu,
fenykl recept,
recepty s fenyklem,
jídla s fenyklem,
recepty na fenykl,
čerstvý fenykl recepty,
jidlo s fenykl,
recept fenykl,
jak připravit čerstvy fenikl recepty,
recept fenykl červená cibule,
fenykl - co mám ráda recepty,
recept s fenyklem,
čerstvý fenykl s nati,
fenykl mám ráda recepty,
fenykl jako příloha
Suroviny:
fenykl,
cibule šalotka,
máslo,
víno bílé suché,
koriandr,
curry,
kurkuma,
sůl,
pepř mletý,
sýr tavený,
smetana na vaření,
petržel,
parmazán
Komentáře (17)
maris:
a všem vám moc děkuji, jste milé