Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 660 kJ / 158 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,16 g |
| Tuky | 7,83 g |
| Vláknina | 5,65 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 145 mg |
| Sůl | 0,31 g |
| Sacharidy | 10,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Plátky mäsa naklepeme, osolíme a okoreníme.
Krok 2: Na každý plátok uložíme hranolček slaniny, mrkvy, uhorky a štvrtinku vajíčka. Stočíme a zopneme.
Krok 3: Na oleji opražíme narezanú cibuľu a ne nej orestujeme zo všetkých strán „vtáčky“. Pridáme mletú papriku, premiešame a podlejeme horúcou vodou.
Krok 4: Dusíme do mäkka ( robím vždy v tlakovom hrnci, je to cca 40 min od začiatku varu ).
Hotové vtáčiky podávame s ryžou a ľubovoľným zeleninovým šalátom.
Hotové vtáčiky podávame s ryžou a ľubovoľným zeleninovým šalátom.
Zveřejněno 24. 8. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Španělské ptáčky z východu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rBKW
Moje poznámka
Španělské ptáčky z východu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rBKW
Nejnovější recepty
Poctivý vývar z hovězích kostí podle Petra Hajného
Přidáno před 5 hodinami
Čočkové karbanátky II
Přidáno před 7 hodinami
Brynzové halušky
Přidáno před 9 hodinami
Sýrové placky
Přidáno před 12 hodinami
Krůtí steak se zeleninovým kuskusem
Přidáno před 13 hodinami
Krkovice dušená s rajčátky a fazolovými lusky
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Květáková polévka
Eva_H před 1 hodinou
Cheesecake od Evy
Ivvettaa před 3 hodinami
Bílé fazole nakyselo
Milerka před 4 hodinami
Svačinové sendviče
Kajkajak před 4 hodinami
Špagety à la carbonara
dolejsovaveronika před 5 hodinami
Jarní salát
Kajkajak před 6 hodinami
Máslové sušenky s džemem (Pinterest heart cookies)
Petronilka před 6 hodinami
Kynuté buchty, plněné marmeládou
lelka12 před 7 hodinami
Gulášovka s kysaným zelím
lelka12 před 7 hodinami
Salámovo-nivová pomazánka
[email protected] před 7 hodinami
Tématické fráze:
španělský ptáček v pomalém hrnci,
spanělsky ptaček,
španělské ptáčky v pomalém hrnci,
španělský ptáček v tlakovém hrnci,
španělský vrabec,
pomalý hrnec španělský ptáček,
hovězí ptáček recepty,
luxusni spanelsky ptacek,
ptáčky v pomalém hrnci,
španělské ptáčky,
španělské ptáčky v ph,
španělský ptáček v ph,
varime ptacky,
španělské ptáčky v tlakovém hrnci,
španělsý ptáček,
luxusní španělské ptáčky,
spanelsky ptacek pomaly hrnec,
jak se dělají španělské ptáčky,
jak se dělají ptáčci,
ptacky v tlakovem hrnci
Suroviny:
hovězí zadní,
mrkev,
okurky sterilované,
slanina,
vejce,
cibule,
paprika sušená sladká,
sůl,
pepř černý,
olej
Komentáře (16)
luxusní jsou i z opaku tlakového, čiže z pomalého hrnčeka
ty blááho.. to jsme dlouho neměli.. to je nápad.. kolotoč kúpim.. co to melu
Já dělávám také v tlakáči, přendám do litiňáku a dopeču v troubě