Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 603 kJ / 144 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,60 g |
Tuky | 1,74 g |
Vláknina | 9,85 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 16 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 25,35 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejdříve si připravíme cuketu. Pokud je starší s tuhou slupkou, oloupeme ji, překrojíme a vydlabeme semínka. Poté ji nakrájíme na půlměsíčky. Mladé cuketky stačí omýt a nakrájet.
Krok 2: Cibuli oloupeme a nakrájíme najemno. Necháme ji zesklovatět na rozpáleném oleji, poté přidáme všechno koření a asi minutu restujeme, aby se rozvonělo.
Krok 3: Přidáme cuketu, podlijeme trochou vody a dusíme pod pokličkou asi 10 minut.
Krok 4: Mezitím si oloupeme jablko a nahrubo ho nastrouháme. Přidáme k cuketě a za občasného promíchání ještě pět minut povaříme.
Krok 5: Jablko se rozvaří, čímž pokrm lehce zahustí.
Krok 6: Na závěr dosolíme podle chuti. Zdobíme čerstvým koriandrem a podáváme s rýží.
Zveřejněno 21. 9. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Cuketové sabdží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/13GV
Moje poznámka
Cuketové sabdží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/13GV
Nejnovější recepty
Cheesecake podle Míši Landové
Přidáno před 1 hodinou
Burek z rýžového papíru
Přidáno před 2 hodinami
Bazalkové pesto s parmezánem
Přidáno před 10 hodinami
Jemné bramborové knedlíky se švestkami
Přidáno před 10 hodinami
Kuřecí směs se žampiony
Přidáno před 10 hodinami
Bramborová scarpaccia se sýrem
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tyrolské knedlíky s červeným zelím
Wikki před 1 hodinou
Ostružinový koláč s kardamonem
Bonega před 2 hodinami
Česneková bramboračka s vaječnou jíškou
Sahula před 9 hodinami
Pečená švestková povidla
Verosa před 12 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
dominikahonesova před 12 hodinami
Svíčková na smetaně
Sahula před 12 hodinami
Rychlý švestkový koláč s mákem
Snike2006 před 12 hodinami
Koláč z cukety
Vampi před 14 hodinami
Broskvová hrníčková buchta
Monika95 před 14 hodinami
Odlehčené kuře na paprice
Picik před 15 hodinami
Tématické fráze:
sabdží,
sabdží recept,
hare krišna recepty,
cuketa po indicku,
cuketové sabždí,
recepty hare krisna,
sabždí,
co je to sabdží,
cuketa recepty,
cuketove sabzi,
krišna recepty,
indické recepty cuketa,
hare kršna recepty,
recepty krišna,
cuketa indické recepty,
recepty na pokrmy hare krišna,
cuketa s rýží po indicku,
recepty, hnutí haré krišna,
recept sabdzi,
hare krišna co mám ráda recepty
Suroviny:
cuketa,
cibule bílá,
olej,
pasta česneková,
koření garam masala,
římský kmín mletý,
římský kmín celý,
koriandr sušený,
jablko,
sůl
Komentáře (12)