Polentové nočky se sýrovým špenátem
Polentové nočky se sýrovým špenátem jsou ideálním pokrmem na Zelený čtvrtek, ale hodí se pro každou příležitost. Tento jednoduchý, avšak chutný recept, spojuje krémovou polentu s bohatou chutí sýrové špenátové omáčky.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 10 070 kJ / 2 407 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 69,68 g |
Tuky | 142,72 g |
Vláknina | 37,16 g |
Cholesterol | 386 mg |
Sodík | 307 mg |
Sůl | 2,10 g |
Sacharidy | 199,76 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 23. 3. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Polentové nočky se sýrovým špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/m0R0
Moje poznámka
Polentové nočky se sýrovým špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/m0R0
Nejnovější recepty
Cuketový sachr
Přidáno před 10 hodinami
Marmeláda z rynglí
Přidáno 2. 9. 2025 21:12:57
Kuřecí karbanátky s pečenými rajčaty (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 2. 9. 2025 20:17:14
Tvarohový chia pohár s ostružinami a čokoládou
Přidáno 2. 9. 2025 20:08:14
Salát z pečených rajčat
Přidáno 2. 9. 2025 16:28:03
Rýžová kaše s jablky
Přidáno 2. 9. 2025 10:01:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Segedínský salát podle ČSN
Sahula před 29 minutami
Pečená švestková povidla
Petik05 před 1 hodinou
Belgické vafle
ne.honzula12 před 3 hodinami
Zapečené špecle se smaženou cibulkou
Linerka před 4 hodinami
Cuketovo-zeleninová směs
MonikaP. před 5 hodinami
Domácí kečup
Mistrova před 6 hodinami
Bábovka z tvarohu
Pavla.fic před 7 hodinami
Drobenková buchta se švestkami
anna.s před 7 hodinami
Rajská z čerstvých rajčat
Onzyx před 9 hodinami
Dukátové buchtičky
Jarda1972 před 9 hodinami
Tématické fráze:
co se ji na zeleny ctvrtek,
recepty na zelený čtvrtek,
jídla na zelený čtvrtek,
zelený čtvrtek recepty,
jídlo na zelený čtvrtek,
zelený čtvrtek jídlo,
zelený špenát,
polentove noky se spenatem,
zelený čtvrtek jídla,
špenát s polentou,
recept na zeleny ctvrtek,
recepty na zelený čtvertek,
zelený špenát recept,
pečení na zelený čtvrtek,
jidlo zeleny ctvrtek,
listový špenát polenta recept,
zelený čtvrtek jídlo,
co je zelený čtvrtek,
polentové halušky,
recepty zeleny ctvrtek
Suroviny:
polenta,
špenát čerstvý,
cibule šalotka,
česnek,
česnek,
smetana ke šlehání,
koliba,
máslo,
pepř mletý,
sůl
Komentáře (13)
Fajn, OK.
Tady něco schází!
Ja tú polentu rozotriem na peč. papier (cca 1,5 cm), nechám vychladnúť - dobre stuhnúť, vykrajujem tvary, príp. pokrájam na štvorce a potom opekám na oleji. Píšem to iba tak, ak to nepoznáš, príp. by sa ti nechcelo robiť noky.
Na Zelený štvrtok zvyknem robiť špenátové halušky, ale teraz možno bude špenát s opekanou polentou...