Polentové nočky se sýrovým špenátem
Polentové nočky se sýrovým špenátem jsou ideálním pokrmem na Zelený čtvrtek, ale hodí se pro každou příležitost. Tento jednoduchý, avšak chutný recept, spojuje krémovou polentu s bohatou chutí sýrové špenátové omáčky.
Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 10 070 kJ / 2 407 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 69,68 g |
Tuky | 142,72 g |
Vláknina | 37,16 g |
Cholesterol | 386 mg |
Sodík | 307 mg |
Sůl | 2,10 g |
Sacharidy | 199,76 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 23. 3. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Polentové nočky se sýrovým špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/m0R0
Moje poznámka
Polentové nočky se sýrovým špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/m0R0
Nejnovější recepty
Tarhoňa s kuřecím masem a pikantní rajčatovou omáčkou
Přidáno před 1 hodinou
Špaldový chléb rychlý, bez hnětení, v troubě
Přidáno před 2 hodinami
Proteinové ovesné vločky s malinovým proteinem a hořkou čokoládou
Přidáno před 23 hodinami
Rýžové nudle se zeleninou, sójovými kousky a arašídovou omáčkou
Přidáno před 23 hodinami
Roláda Harlekýn podle Míši Landové
Přidáno 10. 7. 2025 09:00:02
Těstoviny s krémovou omáčkou Alfredo s krevetami a brokolicí
Přidáno 10. 7. 2025 06:47:32
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Meruňkový koláč s drobenkou
Malinka89 před 2 hodinami
Pečená krkovice s lilkem a smetanou
Kovisova před 2 hodinami
Meruňkový koláč s tvarohem a drobenkou
Malinka89 před 2 hodinami
Kuře na tymiánu
Jan Nemec před 3 hodinami
Cukeťák II
xSarka před 4 hodinami
Uzená zelňačka
Vašek před 4 hodinami
TOP Banánový chlebík
danila před 5 hodinami
Kuřecí maso na kari s kokosovým mlékem a rýží
Sally.K51 před 5 hodinami
Masové kuličky na kedlubnách
Liduš před 5 hodinami
Nepečené kokosové košíčky s čerstvým ovocem
Amphibian před 8 hodinami
Tématické fráze:
co se ji na zeleny ctvrtek,
recepty na zelený čtvrtek,
jídla na zelený čtvrtek,
zelený čtvrtek recepty,
jídlo na zelený čtvrtek,
zelený čtvrtek jídlo,
zelený špenát,
polentove noky se spenatem,
zelený čtvrtek jídla,
špenát s polentou,
recept na zeleny ctvrtek,
recepty na zelený čtvertek,
zelený špenát recept,
pečení na zelený čtvrtek,
jidlo zeleny ctvrtek,
listový špenát polenta recept,
zelený čtvrtek jídlo,
co je zelený čtvrtek,
polentové halušky,
recepty zeleny ctvrtek
Suroviny:
polenta,
špenát čerstvý,
cibule šalotka,
česnek,
česnek,
smetana ke šlehání,
koliba,
máslo,
pepř mletý,
sůl
Komentáře (13)
Fajn, OK.
Tady něco schází!
Ja tú polentu rozotriem na peč. papier (cca 1,5 cm), nechám vychladnúť - dobre stuhnúť, vykrajujem tvary, príp. pokrájam na štvorce a potom opekám na oleji. Píšem to iba tak, ak to nepoznáš, príp. by sa ti nechcelo robiť noky.
Na Zelený štvrtok zvyknem robiť špenátové halušky, ale teraz možno bude špenát s opekanou polentou...